«Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)» kitabının incelemeleri, sayfa 2

Я получила невероятное удовольствие от чтения книги и закончила читать с улыбкой. Оторваться от чтения, всегда было тяжело. В книге царит полная идиллия: познавательное написано с юмором и увлекательно. Автор приглашает Вас с собой, а согласившись, Вам будет трудно избавиться от желания перевернуть ещё одну страничку. Причем эта атмосфера сохраняется с первой до последней страницы!
"В пупках скапливается всякая грязь". "Но больше всего мне хотелось бы, чтобы от этого путешествия по самым глубоким, темным и уморительно смешным уголкам нашей природы у вас захватило дух" (Цитаты из предисловия к русскому изданию)
"...последние несколько дней я провела, штудируя современную художественную литературу в поисках упоминаний геморроя" (Цитата из пролога)
Эпилог представляет, по - моему мнению, скорее дополнительную, цельную главу, нежели банальное подведение итогов, завершающих книгу. И в ней идёт речь о том, как автор с мамой побывали на нудистском курорте. Чем не идеальное чтение жарким летним днём, когда даже ночью нет спасительной прохлады?
"("Мам, нравится тебе или нет, книга должна кончаться тем, как женщины двух поколений радуются своим телам, так что вперёд радоваться, окей?")"
Автор не только пишет без стеснения о собственном теле, но в книге представлена фотография, где она позирует обнаженной, будучи на 7-ом месяце беременности двойней. А вы бы решились опубликовать такую фотографию?
У какого автора можно ещё встретить оригинальные благодарности в конце книги, представляющие собой, не просто список ничего не значащих для читателей имён и фамилий? Мара Олтман, например, благодарит "теплый ветер", "шикарные виды (я о тебе, парк у Бруклинского моста), "творог" за "насыщение и/или вдохновение".
Отдельно и очень настойчиво я хотела бы посоветовать эту книгу писателям для вдохновения. Вполне возможно, что в момент прочтения, как и мне, Вам захочется, чтобы эта книга была всегда под рукой. Столько ярких, оригинальных, интересных, поражающих сравнений, метафор приводит автор, что всякий раз, удивляешься и отдаёшь ей дань очередным клейким стикером, карандашом и выделителем в книге!
Также, хочется отметить, сколько автор затрагивает тем, о которых в обычной жизни, мало кто задумывается! Если Вам надоел вопрос: "Как часто вы думаете о Римской империи?", я спрошу вас:" Как часто вы думаете о верблюжьей лапке?"
Читая о некоторых фактах, у меня глаза на лоб хотели сбежать!
Знаете ли Вы, как называются "...(маленькие белые точечки, из-за которых соски напоминают фразу, написанную шрифтом Брайля)"?
Знали ли Вы о существовании Содружества любительниц и любителей почитать бульварную литературу на свежем воздухе топлесс?
Если нет, и если да, то я советую к прочтению книгу!
В этой книге можно прочесть про мандавошек! Последний раз с этим понятием я встречалась в детстве и думала, что это какое - то ругательство!
Я обычно не пишу свои впечатления о прочитанном, хотя, конечно иногда бывали мысли завести, например, телеграмм - сообщество, но всегда останавливало то, что написанное будет написано не профессионально, но эта книга и её автор, невероятные вдохновители!
Я присоединюсь к благодарности автора "...команде издательства Putnam...за то, что взяли вожжи и отнеслись к этой скромной, страдающей геморроем книге как к чистокровной верховой лошади"!

Мне очень понравилось! Я читала другие рицензии и думала будет хуже, но мне зашло

Каждая глава рассказывает про какой-то одну часть тела и какие ожидания накладываются на женщин на этот счет. И все через призму личного опыта Мары. Иногда чуть бесил слог, но не все должны говорить так, как хочу. Тем более я даже не знаю как я хочу

Про ПМС для меня было открытием. То что я чувствую, когда меня все бесит это релевантные чувства. Их не надо списывать на то что это гормоны шалят. Они не управляют эмоциями, но усиливают их. И значит если мне что-то сильнее не нравится в ПМС то мне это действительно не нравится, просто я это могу чутче увидеть. Восхитительная мысль

Еще удивила фотография автори в конце - всю книгу она описывала себя. И по этому описанию я представляла что она по меньшей мере похожа на гнома-гоблина. А она обычная женщина! Это так меня поразило

В общем книгу горячо рекомендую. Написана простым языком, и я много (действительно много) смеялась во время чтения

Эту книгу надо просто взять и раздать всем на почитать. Всем женщинам. Потому что барьеры – они изнутри. Кто навязывает женщинам депилированные голяшки, ощипанные брови, дизайнерскую (прости господи!) вульву? Да они сами, в первую очередь! "Модные" блогерши-инстаграмщицы, массово вываливающие в соцсети свои "идеальные" от силикона и фотошопа тела, вгоняют обыкновенных нормальных девушек с немодельными пропорциями в испанский стыд и навязывают им чувство неполноценности и неудовлетворения собой. И Мара Олтман бросает вызов неписано провозглашённым барьерам красоты и женственности.

Нет, эта книга не о феминизме, и лифчики тут не сжигают. Феминизм тут тоже имеется, но основная идея книги – это принятие себя. Такой, какая ты есть. Со всеми достоинствами и недостатками. И легко написать о любви к себе, когда ты откормленная протеином силиконовая цаца, но вот когда в тебе росту полтора метра, потливые подмышки и россыпь непрошеных волос по всему телу – это уже превращается в челлендж! И автор с достоинством его выдержала.

В итоге получился искренний, живой и честный разговор по душам, приправленный искрометным юмором. Олтман дотошно отследила путь нынешней "идеальной женщины" сквозь века, от времен древних греков до Фейсбука. И, как оказалось, представительницы прекрасного пола за последнее столетие приобрели не только право работать наравне с мужчинами, но и кучу комплексов и зашоренностей. Как так случилось, что наше общество превратилось в критиков на конвейре отбраковки, жестоко карающих за каждую погрешность/отступление от провозглашённого идеала? И с каких это пор пройтись по улице с небритыми ногами или вспотевшим лицом приравнивается к преступным грехам?

К счастью, не отношу себя к волосатым эвокам, но и мои светлые волоски тоже доставляют немало проблем. Главным образом – в виде смертельной обиды на бритьё в качестве раздражения. Остающееся со мной дольше, чем ощущение сомнительной в данном случае гладкости. Так почему я должна, идя по улице, ловить на себе косые взгляды, как будто я без трусов иду, когда я всего лишь решила оставить свою бедную кожу в покое? Отчего женщин загнали в такие узкие рамки "приемлемости", граничащей со стрессом и дискомфортом, без права выбора?

Удивительно, что люди воображают, будто удаление волос — это выбор, а не культурная потребность. Когда говорят, что это выбор, я отвечаю: попробуйте этого не делать и расскажите, что будет

Об этом нужно говорить, это нужно обсуждать. Тогда – и только тогда! – можно что-то изменить. Мы не Барби. Мы не сошли с одного конвейра. Мы – личности, мы уникальны, и каждая из нас прекрасна именно тем, что она – особенная, существующая в единственном экземпляре. Нужно просто принять себя такой, какая ты есть. И тогда при подходе к зеркалу в голове будет не рой негатива и самоуничижения, а улыбка и чувство уверенности в себе.

И я верю, что такие книги способны менять мир. Потому что если ничего с этим не делать, то через десяток-два годков обязательным атрибутом женственности впридачу к обскобленному телу станет дизайнерская вагина со стразиками.

Это было очень смешно. Правда. Не столько полезно (хотя конечно полезно), сколько дико смешно.

Обожаю, когда вещи называют своими именами, а о неловких моментах говорят открыто и с юмором. Юмора у Олтман хоть отбавляй, и пишет она очень здорово: просто, весело, остроумно.

Никогда бы не подумала, что читать о волосах на теле, вшах, геморрое, менструации и потных подмышках может быть так увлекательно. Например, Мара Олтман рассказывает историю борьбы со вшами столь захватывающе, что она оказалась поинтереснее иного детектива. В общем, нелегкие жизненные перипетии, возникающие во время попыток примириться и подружиться со своим телом, - это настоящее приключение...

Я думаю, всем знакомо чувство будто твое собственное тело тебя предает: непонятные болячки, всевозможные неприятные физиологические проявления, несоответствие канонам красоты (будь они неладны). И об этом переживают почти все, особенно женщины конечно. Постоянное давление со стороны индустрии красоты, глянцевых журналов и общества, впитавшего искусственно привитые ценности и понятия, вгоняют нас в ужасный стресс и заставляют испытывать невероятное напряжение по поводу своего внешнего вида. И мы готовы идти на большие жертвы, терпеть боль и неудобства, тратить безумные деньги, лишь бы скрыть себя настоящего и соответствовать непонятно кем придуманным стандартам красоты.

Как же хорошо, что есть Мара Олтман и такие замечательные книги! "Тело дрянь" показывает, что все мы переживаем из-за схожих вещей, и как бы говорит: с тобой всё в порядке. Когда вокруг одно сплошное давление, важно окружать себя по-настоящему поддерживающими источниками информации, и эта книга как раз из таких. Возможно, ничего нового вы не узнаете, но терапевтический эффект поддержки получите без сомнения, и в этом главная ценность.

Как вам эта шикарная обложка и не менее шикарная аннотация к книге? Вот и я не прошла мимо. Пока читала, где-то похихикивала, где-то смеялась, местами ржала, как лошадь, ну а, в парочке моментов, просто орала в голосину. Читала, и в каждой строчке узнавала себя.

Порой девушки так сильно зациклены на том, как они выглядят в глазах окружающих, что объявляют войну самому дорогому, что у них есть - своему телу. Мы слишком восприимчивы к информации вокруг, которая твердит, что мы недостаточно красивые, недостаточно стройные, недостаточно женственные... Пора начинать бороться с этими глупыми стереотипами и чаще проявлять свою индивидуальность. В женском теле все прекрасно и на любую вашу особенность найдётся свой любитель. Но самым главным вашим "любителем" должны быть вы сами.

Мне бы очень хотелось, чтобы эту книгу прочла каждая девушка. Не только для поднятия настроения, но и для переоценки идеалов красоты, которые навязывает нам общество. Стремитесь только к тому, что сделает вас по-настоящему счастливой, и не оглядывайтесь на мнение окружающих. Ну и, самое главное, читайте правильные книги. «Тело дрянь» как раз из этой категории. Советую всем.

Хорошая книга, если нужно избавиться от комплексов или по крайней мере осознать, что проблемы есть не только у тебя. По ощущениям похоже на разговор с подружкой: не с каждым знакомым можно обсудить проблемы ПМС или вшей + эффект после прочтения/разговора успокаивающий.

Структурно книга выстроена следующим образом: автор начинает с описания проблемы и своих тревог по этому поводу, дальше она пытается найти эксперта по вопросу и поговорить с ним, а заканчивается всё обычно выводом в духе «я всё равно хороша, и жизнь тоже». Глубоких проработок вопросов и исследований тут не найти, разговоры с экспертами тоже смахивают на беседы с подружками, которые просто побольше твоего знают о проблеме, но читать всё равно приятно. Слог мне понравился, юмор тоже, к тому же иногда радостно осознавать, что не ты одна маешься со всеми «прелестями» этой жизни.

Сейчас на волне популярности тема бодипозитива (которую некоторые умудряются исковеркать до какого-то дичайшего ужаса, но у нас тут не об этом): "Моё тело — моё дело". Очень, на мой взгляд, правильное направление мысли, ведь только ленивый не говорит о том, как должна выглядеть женщина. Отсюда куча комплексов, неуверенность в себе, недовольство внешним видом (вы знаете хоть одну девушку/женщину, которая хоть что-то не хотела бы в себе изменить? Я - нет). Мара Олтман на собственном примере показывает, как много неудобств может доставлять всё то естественное, что есть в человеке: пот, пушок на лице, грудь. Она ищет откуда взялись те или иные стандарты, когда волосы на теле перестали быть само собой разумеющимся и стали объектом ненависти, который надо уничтожить. Приводит мнения экспертов, выражает своё, своих подруг, родителей, мужа.

После прочтения книги начинаешь сильнее задумываться, откуда ноги растут у современных стандартов красоты, анализировать собственные взгляды (действительно ли они мои или это старания маркетологов всего мира?) и немного (совсем чуть-чуть) проще относиться к собственному телу. Оно такое, какое есть, другого не дано, так почему я должна страдать, что не соответствую чьим-то стандартам, которые меняются минимум раз в несколько лет? Всем не угодишь. Да и не надо. Главное, угодить себе: полюбить себя от макушки до пяток, разрешить жить с удовольствием и без переживаний из-за "недостатков" внешности.

Читается "Тело дрянь" легко, быстро и не грузит. Если вы никак не можете принять и полюбить собственное тело, считаете себя верхом несовершенства (или серединкой, не важно), обязательно прочитайте эту книгу. Я бы её в обязательном порядке давала читать всем представительницам прекрасной половины человечества. Уверена, в таком случае комплексов в женском мире было бы гораздо меньше.

-Это книга какой-то сумасшедшей женщины? – спросил Егор. - Вроде не сумасшедшей, - с осторожностью отвечаю я. Шел третий день совместного отпуска. Я таскала книжку с собой всюду: в ресторан, на пляж, в автобус на экскурсию. Периодически выныривала из нее и, заливаясь краской и смехом, цитировала. Да, это книга какой-то сумасшедшей женщины. Потому что в нашем культурном контексте ее степень открытости, жадность до информации и готовность к экспериментам над собой поражает и граничит с безумием. Очень полезным для окружающих безумием, заставляющим делать важную работу. Эта книга написана из той точки женской боли вины и стыда за телесные проявления, которая знакома каждой из нас. Об этих чувствах и проблемах не принято говорить открыто, тем более на широкую аудиторию и лично. Асбтрактно анатомически можно – на уроках биологии в школе, например. В этом смысле, «Тело дрянь. Донесения с фрона (и из тыла)» Мары Олтман - книга сумасшедшей авторки для сумасшедших читательниц, выросших в безумном мире. Тут важно помнить, что у меня искаженная выборка, потому что я общаюсь много со своими клиентками и клиентками других психотерапетов. Возможно, среди читательниц этого отзыва есть женщины, свободные от комплексов и стыда за свое тело, которыя ни разу не переживали из-за темных волос на лице или вокруг сосков, запаха подмышек или вагины, не пытались судорожно прикрыть пятно от месячных, не переставали доверять себе после обморока и не мучились проблемами с мочеиспусканием и дефекацией. Эта книга не для них. Хотя даже в этом случае приятно читать текст, полный интереса и юмора в отношении своего тела. Доброго юмора, не сарказма. Книга построена следующим образом. Мара Олтман движется своим вниманием по телу, начиная с… пушка над верхней губой. И последовательно исследует разные явления, которые вызывают у неё стыд, смущение и вину. Делится опытом столкновения со вшами. Пытается понять, почему мы не нравимся себе на фотографиях. Изучает стоны во время секса. Разбирается с отношением людей к женской груди и общечеловеческим пупкам и поту. А потом то же самое с нижней половиной тела. Про запах и внешний вид лобка и женских гениталий. Про наши анусы, процесс дефекации, эстетику и отвращение – без геморроя не обойдется! Про ПМС и менструацию в целом. Про бородавки и опыт отключки. Она открыто пишет о своем опыте и переживаниях, после чего стыд, смущение и вина сменяются растерянностью и она обращается к ученым с возникшими вопросами. Интересно, что она выбирает разных ученых, среди которых есть и биологи, и медики, а есть представители наук об обществе. И как же многое определяет в нашей жизни культура! По сути, эта книга – своего рода самотерапия. Или дневник наблюдений за собой и личностных поисков. Иногда ученые не все могут объяснить, тогда Мара Олтман отправляется экспериментировать. Чего стоит опыт участия в велопробеге с открытой грудью! Готовность отправиться на тренинг приручения ПМС – на мой взгляд практически подвиг. А завершается книга путешествием в колонию нудистов. Мне симпатична исследовательская позиция авторки и её честность. Она не впадает в пучины сладостного самопринятия, признает социальную действительность вокруг и отмечает сложности, которые у нее возникают при попытках экспериментировать с общепринятыми стандартами ухода за собой. После чтения книжки складывается впечатление, будто я знаю ее давным давно и мы очень близки – ведь такие интимные темы обсуждали вместе. Да и муж её – клёвый чувак. Книга полна забавных фактов и захватывающих теорий. Например, вы знали, что мандавошки на грани вымирания? Что у нас два типа потовых желез и они нужны для разного? Теорий несколько на каждую из тем. Все они рассматриваются критически и вы можете выбирать, придерживаться какой-то из них или нет. Поэтому по итогам книги любопытство к своему телу только подогревается. Из достоинств – смешные иллюстрации то тут, то там. Из недостатков – нет библиографии, что ужасно затрудняет фактчекинг и бросает серьезный вызов подогретому любопытству. На книжке рейтинг 18+. Но как бы я хотела, чтобы эта книжка попала ко мне лет в 13-15! Но лучше поздно, чем никогда.

Наверное, где-то существуют девушки полностью удовлетворенные своим телом, далекие от мирских проблем, ПМС, волос на теле и прочих радостей. Если вы не такая, и с телом у вас отношения немного напряженные, то добро пожаловать. Оптимистично и задорно автор пройдет по ряду тем, как табуированных так и просто замалчиваемых, развенчает пару мифов (черт, вы знали что пот не выводит никаких токсинов, так вот да, я даже пошла погуглила после, не выводит), заставит в уме сказать: "О блин, у меня точно также!". Легко читается, не грузит и если вы на пути примирения с собственным несовершенством, то книга вам точно пригодится. Я же пожалела, что такого плана литература не попалась мне в моем подростковом возрасте, парочку комплексов я бы точно не приобрела.

Мне кажется, любая книга про принятие себя нужна и важна, потому что их очень мало. Возможно, именно эта была мне не всегда интересна. Автор посвятила год тому, чтобы разобрать разные аспекты своего тела, которые вызывают у нее стыд, грусть, ненависть, страх. Родинки, волосы на теле, форма груди и тому подобное. Она не просто анализировала собственные мысли - она обращалась к специалистам и просила их прокомментировать, что является нормой, откуда пошло восприятие данного аспекта в негативном ключе, иногда даже пыталась проводить опросы. Она говорит обо всех «неудобных» вопросах легко, прямо и с юмором - иногда меня от этого даже коробило, но, подумав, я решила, что это, скорее, хорошо) Смешно мне не было, но с юмором в книгах у меня в принципе всё плохо) Большинство проблем автора меня, к счастью, не коснулись, но для тех, кого эти темы волнуют - будет важно и приятно почитать. И еще мне понравилось, что автор никого ни за что не осуждает - она просто хочет разобраться «почему», а не ответить на вопрос «как надо делать всем».