«Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса» kitabından alıntılar
На мой взгляд, Миннесотский «голодный» эксперимент очень четко показывает негативные последствия диеты, и не только на физическом уровне. В 1944 году американский исследователь Ансель Кис в течение шести месяцев держал 36 испытуемых мужского пола на диете около 1600 калорий в день. Между прочим, это гораздо больше, чем позволяет себе большинство людей, сидящих на диете или пытающихся
фические продукты. • Чувство голода не удается утолить едой, потому что на самом деле вам нужно что-то совершенно другое.
Оно состоит из слов hungry – голодный и angry – злой и означает что-то вроде «голодный и в плохом настроении». Как раз подходит нашему
₺154,38
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
29 nisan 2021Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
207 s. 62 illüstrasyonISBN:
978-5-04-104392-6Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Модные диеты"
