"Оксисайз: худей без задержки дыхания" kitabından alıntı
не просто вперед 6. Совмещаем теперь все. Вначале опрокидываем таз – спокойный вдох – живот подтянули – три довдоха, живот подтягиваем – сильный мощный выдох до конца, живот втягиваем еще сильнее – три довыдоха 7. Отлично, вы молодцы.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
29 mayıs 2013Yazıldığı tarih:
2012Hacim:
141 s. 102 illüstrasyonISBN:
978-5-699-57664-7Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Стройное тело с Мариной Корпан"
