Вы готовы изменить свою жизнь за 21 день?
За 21 день мы вносим в свою жизнь полезную привычку, а она потом меняет всю нашу жизнь к лучшему
Книга «Путь к себе» оказалась одной из первых, прочитанных в электронном виде за последнее время, но мне это не помешало, скорее наоборот…
Эта книга поможет вам установить сферы жизни на которые вам нужно обратить чуть больше внимания и поможет добиться результатов в этом нелёгком деле.
Эта книга очень правильно составлена, не просто так автор окончила МГУ и работала в Лондоне.
Я бы назвала эту книгу пособием по медитации.
В ней очень много техник по правильному дыханию и по технике исполнения упражнений.
Те техники, которые я решила внедрить в свою жизнь я тут же сохраняла, чтобы не забыть и не потерять! Я так давно хотела внедрить медитацию в свою жизнь, думаю, что эта книга станет определенным толчком.
Yorumlar
20