"Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем" kitabından alıntı
Упорядочить мысли, сделать их более ясными помогают письменные практики. Нужно взять ручку и лист бумаги, поставить таймер минут на пятнадцать и записать все, что мы думаем и чувствуем в это время, без критики и самоцензуры. Это эффективный способ структурировать хаос, царящий в нашем сознании, описать его словами, справиться с волнением и даже принять сложное решение.
₺265,09
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
17 ağustos 2023Yazıldığı tarih:
2023Hacim:
191 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-04-191163-8Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Марина Мелия. Психология успеха"
