"Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги" kitabından alıntı
Так выглядит естественный поток сознания, в котором иногда попадается мусор, кажущийся чем-то важным, но не заслуживающим того, чтобы его изучали. В таком случае лучшая стратегия – отпустить ситуацию. Не каждая возникающая в сознании мысль имеет значение и достойна внимания. Наблюдение за водопадом – пример того, как следует выполнить шаг 4: наблюдать и ощущать
₺233,36
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
16 mayıs 2019Çeviri tarihi:
2019Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
204 s. 8 illüstrasyonISBN:
978-5-9573-3490-3Tercüman:
Telif hakkı:
ИГ "Весь"
