Основной контент книги Love Your Bones
Metin

Cilt 250 sayfalar

0+

Love Your Bones

The essential guiding to ending osteoporosis and building a healthy skeleton
₺300,64
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺30,07 kazanın.

Kitap hakkında

Millions of women and increasing numbers of men worldwide are suffering the pain and debility associated with osteoporosis. For the 1 in 3 women over age 65 already affected by the disease, the cost in both financial and personal terms is astronomical. In this thought-provoking book, Max Tuck not only suggests that we can prevent bone loss, but also puts forward a detailed guide, including essential specific exercises, for rebuilding bone density. Based on proven science, the latest technological developments and a passion for nutritious food, Max's comprehensive action plan will enable you not just to slash your fracture risk, but also to improve your health even into advanced age. With an easy to follow and entertaining writing style, she provides new hope and inspiration for a stronger and more vibrant future.

Türler ve etiketler

Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
Max Tuck «Love Your Bones" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
07 kasım 2024
Hacim:
250 s.
ISBN:
9781781610725
Telif hakkı:
Bookwire
Metin
Ortalama puan 4,7, 323 oylamaya göre
Ses
Ortalama puan 4,2, 745 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,8, 19 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,8, 106 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,9, 39 oylamaya göre
Ses
Ortalama puan 4,4, 7 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,3, 51 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre