Pilates

Name: Pilates
Price: 690.4 TRY
Availability: InStock
Author: Michaela Bimbi-Dresp
ISBN: 9783833845154

yazar

Michaela Bimbi-Dresp

Serisine dahil «GU Multimedia Körper, Geist & Seele»

0,0

Not available

This book is not available in your country. If you are using VPN, please disable it

Kitap hakkında

Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die zentralen Pilates-Prinzipien, stellt die wichtigsten Übungen auf der Matte vor und erklärt, was sie bewirken. Mit den im Buch vorgestellten Übungen können Sie je nach Wunsch, Ihre Figur verbessern, den Rücken kräftigen, beweglicher werden und generell an Ausstrahlung gewinnen.