«Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях» kitabından alıntılar

Успешные отношения – это умение признавать свои ошибки и терпеливо относиться к ошибкам партнера, не пытаясь исправить его или дополнить

Факторы, которые разрушают отношения: критика, презрение, защитная реакция, нежелание общаться. Все мы проходим через естественные изменения в жизни, и нужно постоянно изучать друг друга, чтобы связь между вами оставалась крепкой

Работа над отношениями – длинный путь. Здесь нет быстрых решений и волшебных таблеток

«Хитрость в том, чтобы поступать правильно и не поступать неправильно в течение многих, многих лет»

Работа над отношениями – длинный путь. Здесь нет быстрых решений и волшебных таблеток, так что выделите для этого время и место. Считайте его вкладом в собственное благополучие и в ваши отношения с партнером.

Одной любви слишком мало, чтобы выстроить длительные отношения, – вам еще понадобятся забота, понимание и смелость сопереживания.

Романтическая любовь , или романтика,  – это когда (с эволюционной точки зрения) мы сужаем диапазон поисков до одного человека и находим себе пару. Влюбиться в кого-то – значит думать о нем постоянно, мечтать о том, чтобы быть рядом с ним, поскольку этот человек стал для нас особенным. Дофамин, связанный с системой вознаграждения нашего мозга, превращает этот этап страстной любви в пьянящее головокружение и чистое блаженство, иногда даже вызывая одержимость. Однако поиски любви не всегда усеяны розами. Из-за действия нейромедиатора норэпинефрина, который участвует в ад