Эта книга поможет ответить на заглавный вопрос, а также на такие: как простить родителей? как перестать держать эту обиду? как перестать от них зависеть и пройти сепарацию? как перестать винить их? и как принять тот факт, что они ТАКИЕ люди? Всё это и многое другое описывается в контексте различных ситуаций, которые Михаил собрал в книге. Ситуации разных людей помогают охватить весь спектр детско-родительских проблем, и получить желанные ответы.
На самом деле Михаил Лабковский даёт простые и четкие рекомендации. Эта книга не про то, как нас надо погладить по головке и пойти вдалбливать родителям, какие они плохие, чтобы они нас полюбили. Нет.
Изначально автор почти после каждого кейса пишет, что сожалеет, что так у человека сложилась судьба (а там реально случаи один другого хуже). Это про принятие. Мы родились в таких семьях, так получилось. У таких родителей, которые у нас есть. И мы не могли повлиять на их алкоголизм или психическую болезнь, на ситуацию в стране и т.д.
Родители поступали так, как могли. Не нужно дописывать или переписывать. Примите. И это так и есть. Многие пытаются выяснить с ними отношения. Не надо, понятное дело. Особенно, если с психикой у них не все в порядке.
Еще один посыл: сепарируйтесь и прорабатывайте травму, проблемы с психологом. Это помогает.
Следующее, если вас унижали и высмеивали родители, то это от их низкой самооценки. Это вот прямо взрыв для меня, я не могла так проанализировать ситуацию, а оказалось, что ларчик просто открывался. Уже из-за одного этого, можно ставить высшую отметку.
Далее - выстраивание границ, когда ты живешь по правилам, которые описаны в книге "Хочу и буду".
Плюс книга-то не однобока. В ней даются советы и родителям. А еще рекомендации по общению с теми родителями, у которых тяжелые заболевания.
Так что книга очень нужная, богатая кейсами. А лишней воды нет, как пишут многие. Просто, как же еще понять, что делать, если не разобрать случаи и получить опыт?! Только путем анализа и сопоставления!
Кому не читать: тем, кто ждет четких рекомендаций, сложных текстов.
Кому стоит прочесть: тем, кто интересуется психологией, отношениями отцы-дети.
5 из 5
Мне очень нравится прямолинейность и категоричность Лабковского! Всё чётко и по делу! Кому-то такой формат не заходит, а мне очень нравится!
Не хотите общаться со своими родителями не общайтесь. Хотите не общаться со своими родителями не общайтесь. Не хотите со своими родителями общаться не общайтесь. Не хотите родителями со своими не общаться не общайтесь. Не общайтесь со своими родителями не хотите. Родителями со своими не хотите не общайтесь. Не хотите родителями своими со не общаться общайтесь не.
Детство — это то, что мы потеряли во времени, но сохранили в себе. (Эльчин Сафарли)
Книга Михаила Лабковского «Привет из детства» про то, что мы в себе сохранили: систему ценностей и взглядов, пример правильного и неправильного проживания, паттерны и триггеры поведения, болезненные и неприятные воспоминания, обиды и непонимание. Это наш багаж из страны детства. Мы можем его беречь и хранить, как винтажные ценности передавать из поколения в поколение, а можем носить, как чемодан без ручки: и нести невозможно, и выбросить жалко, или не жалко, а не получается, нам же вручили, значит неси. А кто-то и не понимает, почему ему так трудно по жизни идти, не понимает, что проблема в этой ноше.
По структуре книга - разбор историй, историй много подобных, но и различных тоже, но проблемы, наверное, можно свести к одному - последствия детских травм не дают возможности выстроить личные, профессиональные взаимодействия, или детские обиды закостенели коркой на душе, которая зудит и чешется. Ситуации разные и похожие, решения такие же: много похожего, но главное - прощение и понимание, принятие и взятие ответственности.
Главный рефрен - надо быть взрослым, выбираться из детских обид, строить свою жизнь по своим правилам, потому что вы уже не ребёнок. Нет смысла винить родителей, которые если и причинили вам зло малого или большого масштаба, то у этого была причина не связанная с вами, вы не виноваты. Да и родителем быть не просто, родители тоже обычные люди, они не идеальные, они ошибаются. Не надо наслаждаться своей обидой, её надо разобрать, пережить и забыть.
Подробные, иногда похожие, повторяющиеся советы, которые даёт автор, даны просто, с холодной головой, без ненужной жалости, просто и понятно.
Ни в коем случае НЕ СОВЕТУЮ эту книгу! Мало того, что потраченные деньги и время, еще и вред принесет! Построена по типу "вопрос/ответ", но ответы психолога на всё почти под копирку, и главное, что прослеживается везде: "не хотите общаться с родителями - не общайтесь, они неадекватные, психически нездоровые люди". Серьезно?! Это глобальное решение всех проблем в приципе. Раздуть свое эго и обвинить во всем родителей, вычеркнуть их из своей жизни и жить "счастливо". Худшее, что я прочитала за последнее время, увы.
Интересно, полезно тем у кого есть проблемы по теме. Например, страх смерти родителей, которые умирают как правило, раньше детей.
Успокаивающая книга от популярного психолога Михаила Лабковского. Разбираются разные ситуации, претензий и душевных мук разных сторон детско-родительских отношений, и выросших детей, и пожилых родителей, и молодых родителей, чувствующих, что что-то идёт неверным курсом. Михаил дает направление, куда двигаться в каждой ситуации, даже примерные формулировки, как можно начать сложный разговор. Прекрасная книга для тех, кто понимает, что есть какие-то проблемы в этой сфере, но до визита к психологу еще "не созрел" или не имеет такой возможности. Здравый смысл, уважение, в первую очередь, к своим границам и границам других людей - таков лейтмотив "Привета из детства". Но главная ценность, которую доносит Михаил до читателя, что психологические проблемы это не диагноз, с ними можно и нужно работать, они решаемы.
Михаил Лабковский - психолог, которых покорил моё сердце. Его первая книга "Хочу и буду" перевернула мою жизнь, поэтому "Привет из детства" я заказала не раздумывая.
Книга позволяет нам подсмотреть за другими, её структура вопрос-ответ, возможно, поможет найти схожую ситуацию с вашей, а возможно и нет. Некоторые истории, действительно, дикие. Люди, которых в детстве глубоко травмировали родители, даже став взрослыми, продолжают искать проблему в себе, разрушая свою жизнь.
Во многих ситуациях Михаил рекомендует работать с психологом, и это правильно, не во всех ситуациях самокопание идёт во благо.
Помогла ли мне эта книга? Скорее, да. Много информации к размышлению. По крайней мере, я знаю, что моё детство было пусть и не самым простым, но счастливым, а родители это тоже люди, которые могут ошибаться, но любят своих детей так как умеют.
Я не в восторге от предыдущих книг Лабковского, хотя очень люблю его слушать на Ютубе, но эту книгу я всю "зацитатила" :D
Да, она написана как предыдущие книги, и как все его выступления, в формате вопрос - ответ.
Да, многие ответы повторяются, и иногда преподносятся одно и тоже под разным углом.
Да, многие, у кого это не первая книга по психологии, могут сказать, что тут ничего нового.
Если вас всё это смущает - это просто не ваша книга. Для остальных, я считаю, она очень нужная.
К сожалению, очень много ещё в нашем обществе "дремучих" людей, которые шарахаются от слов "пойти к психологу", "депрессия", "психотерапевт". Особенно таких много среди старшего поколения, для них она особенно будет полезной. К тому же, язык книги простой и понятный, и так как Лабковский прагматик, внимание уделено любимому вопросу большинства людей :" А что делать то?".
Если бы я была состоятельным человеком, я бы выкупила несколько тысяч экземпляров и раздавала бы их бесплатно. Очень хочется, чтобы наше общество было психически здоровее и счастливее.
Yorum gönderin
«Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем» kitabının incelemeleri, sayfa 3