Книга понравилась. Воды нет, чисто про упражнения. Единственно, что хотелось бы добавить, так это больше какой-то теоретической информации по применению. И еще практики показались несколько сумбурными. Также есть отсылки к некоторым восточным практикам. Мне это нравится, но если вам не заходят медитации или там мудры, то вам может и не подойти такая книга.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
11 ağustos 2015Hacim:
120 s. 17 illüstrasyonTelif hakkı:
Accent Graphics communications
«Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами» kitabının incelemeleri