metinCilt 183 sayfalar
Это история об исцелении от тяжелой травмы, написанная живо и с мягким юмором на серьезную тему. Пройдя весь путь с автором, вы осознаете, что жизненный слом может стать стартом к личностному росту и исполнению мечты. Вы научитесь: Обращаться к своим внутренним источникам исцеления. Побеждать негативные эмоции прямо сейчас Погружаться в процесс полноты осознания и расслабляться. Развивать свою креативность. Расширять сознание и открываться новому. Приступать к осуществлению мечты и многое другое.
Потрясающая книга! Тут собрана кладезь всего. И медитации, и лайфкаки и практики могут помочь в любой жизненной ситуации. Можно даже читать отрывками- лайфкаки, которые сами по себе уже очень ценны.
Также понравились очень трогательные и волшебные картинки и работы автора, они вдохновляют на творчество своими руками, и дают осознание, что все мы – Творцы.
Книга вдохновляет своим позитивом, юмором, любовью к жизни и к людям.
Мне очень близки рекомендованные медитации. Многие использую. Была в Индии, занимаюсь йогой. Поэтому очень хорошо понимаю, о чем идёт речь.
Хочется подарить эту книгу тем, кто отчаялся и опустил руки в своём исцеление от недуга.
Эта книга даёт увидеть красоту жизни в её ярких красках.
Дай Бог, чтобы как можно большим людям она помогла преодолеть боль и раскрыть свой творческий потенциал с помощью арт терапии.
Эта книга мне очень помогла в трудных жизненных ситуациях. Автор описывает свои проблемы со здоровьем, и как с ними справляться. Психологические упражнения описаные в книге могут помочь каждому. Одновременно в книге мы узнаем о путешествии в загадочную Индию и знакомимся с культурой живущих там людей. Книга включает в себя замечательные стихи и иллюстрации, которые помогают читателю отвлечься от своих проблем. Рекомендую всем прочитать эту книгу! Хочу выразить свою благодарность автору за огромный труд вложенный в написание книги. Молодец!
Очень добрая и позитивная книга, которая оставляет после себя веру, что всё возможно, даже когда ты в тупике!
Особенно вдохновляют простые творческие упражнения, которые доступны даже такому не творческому человеку, как я. Рисунки автора просто чудесны и добавляют книге шарм, а юмор, с которым написано о непростой личной истории оставили улыбку на лице и позитив в душе.
Ежедневно возвращаюсь к упражнениям и медитациям. Хорошо, что можно заложить те, что особенно понравились и помогают!
Живая, не заумная, но интеллектуальная книга. История жизни интересного человека, а вдобавок – конкретные действия, которые вы можете предпринять для выхода из сложных, гнетущих, тяжелых периодов и состояний. Мне нравилось выбирать главы по цвету, согласно уже моему настроению ;)
Yorum gönderin
Yorumlar
11