"Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения" kitabından alıntı
положение – рот полуоткрыт. Одновременно натяните на зубы верхнюю и нижнюю губы, затем плавным, скользящим движением раскройте губы «на улыбку». Повторите 5–6 раз. Упражнение 5. Тренировка языка. Исходное положение – язык укладывается «лоточком» во рту, кончик языка касается нижних зубов, рот раскрыт на два пальца (≈ 3 см), нижняя челюсть абсолютно неподвижна. Кончик языка поднимите вверх – к твердому нёбу, потом вправо, влево – в щеку и снова верните в исходное положение. Повторите 4 раза. Все упражнения на первых порах делайте с зеркалом, движения должны быть медленными и плавными. Если
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
30 eylül 2013Hacim:
60 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-5-532-17891-5Telif hakkı:
АРДИСSeriye dahil "Сеансы психотренинга"