Kitabı oku: «Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!»
Эта книга написана действительно мудрой женщиной. И читается весело, на одном дыхании, не то что большинство психологических книг. И при этом, закрывая книгу, понимаешь, что она многое тебе дала. Хочется жить и действовать по-новому!
Галина, Санкт-Петербург
Я книги из популярной психологии не жалую, но эту прочитала до конца и с удовольствием. Несмотря на то что тема не самая веселая: многие женщины мучаются с мужьями, которые сразу после свадьбы меняются до неузнаваемости, – книга у Натальи светлая, простая и понятная, с множеством историй. Она не дает жестких руководств, никого не обвиняет, а лишь мягко и по-умному советует. Книга очень располагает к размышлениям, в этом ее безусловный плюс.
Ирина, Москва
Описаны абсолютно реальные, правильные вещи. Во многих историях узнала себя, своих родителей, знакомых. Очень тонко подмечено. И советы есть на каждую ситуацию, что очень ценно. Потому что книга дает реальную помощь, а не размытые размышления на тему «почему же так» и «как же так получилось». Спасибо автору!
Татьяна, Севастополь
Чудеса со знаком минус
Господи! Как он за мной ухаживал! Цветы – корзинами, конфеты – коробками, комплименты – сто штук в минуту. И вот сижу, замужем. Ни цветов, ни конфет, а вместо комплиментов – «Где обед?» и «Почему рубашка не поглажена?»
Всего за полгода совместной жизни я из «любимой», «самой желанной» и «самой прекрасной» превратилась в «Эй, жена!». Как же так?
Пока ухаживал, водил в музеи и театры, рассуждал о Босхе и Достоевском. Теперь лежит на диване и смотрит рекламу. Может, его инопланетяне подменили?
Он так хотел детей. Вместе мы мечтали о сыне и дочурке. А теперь, когда у нас малыш, он каждые выходные находит предлог, чтобы сбежать из дома. Он что, меня обманывал?
Он клялся мне в верности. Говорил, что наконец-то нашел свою единственную и неповторимую. А вчера я у него в кармане нашла два билета в кино на мелодраму. Ну, не поверю, что он с дружками своими на такой фильм ходил. Неужели у него кто-то есть?
Увы, дорогие и любимые мои читательницы, таких историй я могу рассказать сотни, а может быть, даже и тысячи. И если покопаться в каких-нибудь воспоминаниях и дневниках, то и сто и двести лет назад дамы страдали от переменчивости своих мужей. И если махнуть на машине времени в век грядущий (пока, конечно, мысленно), то и там найдется немало женщин, которые будут поливать слезами своих домашних роботов и жаловаться, что вот мол опять: «Улетел на все выходные с дружками на Луну» или «Пропадает в виртуальной реальности, а на меня ноль внимания».
История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся всего через несколько месяцев совместной жизни.
А могут ли мужчины «держать фасон» в течение всей жизни? Или превращение милого зайки в козлика неизбежно?
И почему вдруг он так изменился? Я-то осталась прежней – ласковой, любящей и внимательной. Или не осталась?
А может быть, так и надо, так и должно быть, и написано нам на роду наблюдать за этими ужасными превращениями, терпеть, жалеть и доживать, домучиваться вместе.
«Чего с жиру бесишься? Есть муж – радуйся!» – так рассуждают некоторые умудренные опытом и смирившиеся с превращением. А есть ли в таком замужестве хоть малейший повод для радости?
Ох, как хочется узнать ответы на эти вопросы. Как хочется вернуть романтику, нежные слова, теплоту и гармонию, все, что когда-то лилось на нас потоком, било через край, а потом вдруг в одночасье исчезло, как будто кто-то перекрыл кран.
Внимание! Очень хорошая новость. Итак, если вы в самом деле хотите узнать ответы на эти вопросы и получить советы, которые превратят козлика обратно в прекрасного принца, – в ваших отношениях все не так безнадежно. Запомните, милые мои, что вы – хранительницы очага, хранительницы любви. Именно от вас зависит очень и очень многое. Может быть, побольше, чем от мужчин. Нет, конечно, я не перекладываю на ваши тонкие плечики всю ответственность. «Он», конечно же, «тоже должен», но вы-то можете и вам-то легче. Потому что именно в вас сокрыты неисчерпаемые запасы нежности и мудрости. Да-да, мы, женщины, гораздо мудрее мужчин в том, что касается любви, дома, семьи. И не будем это скрывать и не будем этого стесняться. А на этой воодушевляющей ноте начнем поиск на все «Почему?», «Как же так?» и «Да какого черта он…».
Но предупреждаю сразу, мы все разные, поэтому в этой книге не появится универсальных постулатов. Таких не бывает – не верьте дамским журналам. Всех под одну гребенку не причешешь: одной нужно руководить, другой – подчиняться. Вспомните, как мы «радуемся», когда приходим на праздник в одинаковых платьях или с прическами, словно под копирку. Но при всем разнообразии мира, им движут одни законы. Поднимите осенью с земли десяток кленовых листьев. На первый взгляд все красно-желто-зеленые, а приглядеться – ни один не повторится. Можно только заметить, что у одних листочков больше красного с желтым, а у других больше бордового с зеленцой. Так и истории наши: в мелочах и нюансах расходятся, но, по большому счету, строятся они по нескольким очень типичным направлениям. Часто нам кажется, что именно наша лавстори особенная и уникальная, а в жизни, оказывается, предостаточно похожих случаев.
Так что свой совет вы в этой книге обязательно найдете. Было бы желание. А оно, как мы уже выяснили, у вас есть.
О чем эта книга
Как вы уже поняли, в этой книге речь пойдет о том, почему и когда наши любимые мужчины превращаются в разлюбленных, или, если хочешь, другими словами, когда и от чего наши прекрасные принцы становятся чудовищами.
Главный упор в книге я сделала на вопрос: «Почему мы разочаровываемся в мужчинах?» Я думаю, каждая из вас легко приведет с десяток ответов: например, он стал таким негалантным, он неряшлив, невнимателен, ставит работу превыше наших отношений, он слишком инфантилен и молится на свою маму (мою свекровь!). Он недостаточно участвует в воспитании детей, попивает, курит как паровоз… Список можно продолжать если и не до бесконечности (к счастью!), то, во всяком случае, долго и с вариациями.
Для тех, кто любит факты, приведу немного статистики.
Британские ученые разбили мечты миллионов женщин, доказав, что идеальных мужчин не существует. Они провели опрос среди двух тысяч женщин. Большинство опрошенных сообщило, что их партнер соответствует идеалу всего на 69 %! А уж недостатков у мужчин длиннющий список!
Приведу некоторые.
Он не идеален, потому что…
– не может поладить с моими родителями;
маменькин сынок;
– плохо относится к моим подругам;
– ленив;
– терпеть не может детей;
– плохо относится к моей кошке / собаке / другим домашним любимцам;
– агрессивно водит машину;
– неряшлив, особенно в туалете (не запирает дверь, не спускает за собой воду);
– уходя, по пять раз возвращается за ключами или к полке с одеколонами;
– разбрасывает все, от своей одежды до… обстриженных ногтей;
– критикует мою кулинарию, манеру одеваться, стиль вождения машины, умение вести дом;
– не помогает по дому…
И это далеко не все. Но просто перечислять такие невеселые вариации – мало, я постараюсь вместе с вами, уважаемые мои читательницы, докопаться до истины. Все эти толчки к разочарованию – на самом деле следствия, а не первопричины. За любым отвратным вариантом мужского поведения, разочаровывающим женщин, кроется какой-то скрытый резон, просто так они не возникают. Многое здесь перечисленное – следствие изменений в ваших отношениях, трансформации мужского характера, самооценки, социального положения, да мало ли чего еще… даже потенции! В каждом случае я буду настойчиво предлагать вам поразмыслить, послужить самой себе мисс Марпл и разобраться, что таится за той или иной формой «козлизма» и «монстризма», как с этим действовать дальше: пойти на компромисс или хлопнуть дверью. Очень важно то, что мы постараемся выяснить, какие мужские капризы, безобразия и закидоны терпеть не следует, руководствуясь афоризмом «Терпение – самая идиотская и бессмысленная добродетель».
Как гласит латинская пословица, кто предупрежден, тот вооружен. Лучше знать разные темные стороны и таинственные закоулки мужской психологии в теории, чтобы не пришлось блуждать в них на практике, обдирая локти и коленки, набивая синяки и шишки.
Итак, моя дорогая читательница… Эта книга вновь станет подружкой. Предлагаю перейти на «ты» и постараюсь вместе с тобой попробовать «проверить алгеброй гармонию», научиться разумному хладнокровию в личной жизни, несмотря на полыхающий костер из страстей и переживаний, обид и недовольства, разбившихся надежд и взаимных претензий.
Где мы ошибаемся? Немного о женской логике
Для нее, если она любит, любовь заключает весь смысл жизни – всю вселенную!
А. Куприн. Гранатовый браслет
Проблема женщин в излишней эмоциональности. Мы дольше переживаем все перипетии любви, более бурно реагируем, болезненнее воспринимаем обиды и мельчайшие уколы самолюбия, удары по нашим чувствам. Отсюда рождается целый вихрь переживаний, застилающий взор и рассудок, мешающий ясно мыслить. Отсюда начинается путь впадения в крайности: виновата только я! Или: виноват только он!
Мужчины любят при случае подколоть нас пресловутой бабьей логикой. Читай – семь пятниц на неделе. На самом деле под этим понятием кроется все та же присущая нам от природы эмоциональность, не являющаяся недостатком, потому что ее часть – наша способность любить, жалеть, сострадать с такой силой, на которую способны только женщины. А потому не станем говорить об «избыточной» эмоциональности. Она у нас такая, как есть – как Небо и Бог и природа подарили, и кто не умеет ее ценить, тот не умеет ценить женщин и жизнь.
Тем не менее учиться логике все-таки придется. Она подобна подходу разумной и бережливой хозяйки, совершающей генеральную уборку и ревизию, только станем мы перебирать не вещи, а отсортируем эмоции и мысли. Поймем, в каком состоянии пребывают наши отношения. Хорошая хозяйка не держит в доме хлама, но и совершенно оголенных полок в шкафах у нее не наблюдается. Вот и мы должны уметь быть запасливыми и разумными. Мы переберем все варианты отношений и поймем, что подлежит починке, что изъедено молью, а что еще вполне годится, потому что дорого сердцу и качественно сделано. Мы научимся по возможности хладнокровно оценивать разные варианты мужского и женского поведения. Найдем выход из таких ситуаций, в которых раньше нас хватало только на рыдания, метания и неконструктивные жалобы подругам. Наша задача и цель – научиться думать последовательно.
Первостепенная задача – разобраться в вопросах наших иллюзий. Так получается, что зачастую в порыве захлестывающих эмоций мы теряем способность трезво судить себя и мужчину, рационально оценивать ситуацию. Слишком много всего нам кажется да мерещится, да еще начинаются обвинения или самобичевание. А ведь наверняка свой вклад в разлад внесли оба! И тут дело даже не в реальной вине, а во взаимном непонимании: он подразумевал своими поступками одно, она «прочитала» в них другое. Поговорить не смогли из-за отчуждения. И – пошло-поехало…
Но бывает и так, что ошибки действительно на нашей совести, но признавать свои прегрешения нам вовсе не хочется. Мы слишком много времени учились повышать свою самооценку и твердили «я-самая-обаятельная-пятый-элемент-само-совершенство», именно поэтому виним мужчину безапелляционно. Педалируем проблемы взамен размышлений и рубим сплеча. Не пора ли что-то поменять в себе, оценить хотя бы, кого – его или тебя – переклинило и зашкалило. Недавно я прочла у американского коллеги-психолога верное утверждение: «Когда вы предъявляете свое недовольство мужчине, задумайтесь: а вы бы женились на себе, вот такой, как вы есть?» Думаю, что это гениальный отрезвляющий вопрос, необходимый всем женщинам в острых ситуациях, особенно если эмоции ослепляют и затопляют рассудок слезами.
Не стоит сбрасывать со счетов одну из категорий женщин, «боящихся замужества». Именно они выбирают «неподходящих-себе-в-мужья» мужчин, а потом волею Судьбы и Неба влюбляются в них. А дальше страдают, страдают, страдают… По собственному убеждению такие дамы ставят себе приговорный диагноз «Я – не важный для Него человек!!!» или много лет живут с алкоголиками, грубиянами, придирами или маменькиными сыночками с полным отторжением своего «Я» и букетом психосоматических болезней.
Следующий сектор загадочной женской души – крайности и максимализм. Мы видим себя ангелами или демонами, невинными овечками или роковыми вамп (так и хочется сказать «вампуками»), безупречными красавицами или безнадежными чучелами. Совершенно зря! Это своего рода иллюзия, которая мешает понять, что творится с отношениями и какими нас видят в этих отношениях наши близкие. Поэтому следующая задача книги – постараться трезво смотреть на самих себя. Не обелять себя, не закрывать глаза на свои сгоряча сделанные поступки, но и не винить себя во всех провалах и поражениях.
Прощать иль не прощать, вот в чем вопрос…
Жизнь доказывает, что в конечном итоге в любовных делах последнее и решающее слово всегда говорит сердце. Мерилом все равно станет ваша любовь (или ее отсутствие), твоя жалость к себе и любимому. Но рассудок нужно включать в процесс жизни, даже если это не всегда легко. Обижаясь или припоминая старые беды, мы редко способны адекватно реагировать. Мысли-скакуны разбегаются, глаза застилает пелена слез, сердце колотится как безумное. Потому что «Он опять…» или «Он опять не…» или «Ну сколько же он будет мотать мне нервы?!» Потому что «Я все еще его люблю, а он!..» или «Я уже не люблю его, но он…» или «Я не знаю, люблю его или нет, не могу понять…». Чтобы перестать блуждать в этих бесконечных истерических дебрях, надобна «холодная» голова, логика и схема, поясняющая, какие вообще бывают варианты на свете и какие существуют выходы из создавшегося положения. И эта схема у меня есть – я поделюсь ею с тобой. Но решение ты, конечно же, примешь сама, слушая голос своего сердца.
Возвращаясь к статистическому исследованию и опросу британских ученых, англичанки все-таки проявили снисходительность. Они со вкусом и со смаком перечислили недостатки своих мужчин, пожаловались на то и на се, но потом оговорились: «Что поделаешь, идеальных мужчин не бывает – станем любить их такими, какие они есть». И добавили, что если у мужчины хороший характер, присутствует чувство юмора и хотя бы некоторая привлекательность, то отдельные недостатки уже можно простить. Это тоже здравая мысль, но, повторюсь, бывают случаи и ситуации, когда она в качестве руководства к выбору вариантов действий все-таки не годится. Есть масса ситуаций, в которых нельзя замалчивать происходящее, отшучиваться, смиряться и думать, будто «обойдется как-нибудь». Не обойдется. Только пробивающиеся «козлиные» или «бараньи» рожки нужно отбивать немедленно.
Мужчину следует уважать. Коли в душе уважение к нему тает, то и любовь постепенно тоже начнет покидать подобную пару. Вытечет она, как вода из треснувшей вазы, и цветы чувств завянут! Конечный вопрос: если не уважаешь, не любишь мужчину – тогда зачем он тебе, для чего удерживаешь рядом? Наши мудрые предки утверждали: «Пока женщина смотрит на мужчину снизу вверх или глаза в глаза – все будет хорошо. Стоит ей лишь однажды посмотреть сверху вниз, и это будет началом конца».
Дорогая моя читательница! Возможно, ты поймешь, что следует что-то изменить и в себе, рассмотреть иные точки зрения, отличные от твоей. Задача не из легких, но мы с тобой постараемся избавиться от дурной привычки думать плохо о мужчине, сосредоточиваться на худшем и выкапывать его недостатки и только их! Пессимизм нам в книге не попутчик, поэтому снова прошу извинения за некоторые не психотерапевтические термины во время откровенных экскурсий в человеческие жизни и, в частности, твою.
Как мы станем работать
Книга построена так. Каждая глава посвящена конкретной или нескольким родственным друг другу проблемам, вызывающим у нас ощущение, что у пушистого зайчика отросли козлиные копытца. Я описываю, как эта проблема обычно выглядит в твоих глазах, в чем проявляется, привожу примеры – истории, письма реальных людей. Потом мы вместе разбираемся, кто виноват и что делать. Что можно изменить, переделать, когда остаются шансы сохранить отношения, а когда их жизненно необходимо заканчивать. По-этапно станем от проблем простых, но раздражающих, переходить к тяжелым и буквально опасным для жизни.
Существует эффект снежного кома. Порой из маленьких недомолвок и придирок вырастает глыба непонимания и отторжения, лавина обвинений и обид. Печально, что серьезные трудности в период ухаживаний и подстройки на первый план не выступают, а поначалу проявляются в мелочах.
Признаюсь, расплетать узлы разнообразных «отношенческих» хитросплетений на отдельные ниточки непросто. Беда не приходит одна и, как правило, увы, поводов для претензий к мужчине у нас возникает сразу несколько.
Несмотря на то, что речь у нас пойдет об очень серьезных вещах, я вновь иногда себе позволю лирические отступления и немного юмора.
Итак, вперед!
Глава 1
Он придирается к твоей внешности
По внешнему виду не судят только самые непроницательные люди.
Оскар Уайльд
Договоримся сразу: как бы сильно обида не застилала глаза, тебе следует спокойнее относиться к отрицательным замечаниям мужчины по части твоей внешности. Мы только что решили, что наша сила – в логичности, рассудительности. Постарайся прежде всего определить, придирается мужчина или в его замечаниях все же присутствует небеспочвенное, разумное зерно?
Понятно, что при задетом самолюбии очень непросто держать фасон, не кипеть и не пылить. Ах, так бы и затопала ногами, так бы и заплакала навзрыд, чтобы его проняло! «Как он посмел усомниться в том, что я идеальна! Я и так в этом далеко не уверена и изо всех сил холю и лелею свою фигуру, волосы, кожу, ногти… А он… он… чудовище! бестактный мужлан!»
Стоп! Остановись и подумай. Возможно, он хотел как лучше, просто его в детстве не очень хорошо воспитывали. Не имея понятия о хрупкой женской самооценке, он неудачно сформулировал свои претензии.
Запомни правило, которое можно смело назвать первостепенным: любые придирки мужчины к женской внешности – это одно большое «НЕ». Придираться – не рыцарственно, некультурно, некрасиво, нетактично. Особенно безобразно со стороны мужчины во время ухаживаний допускать бестактные косяки и уж просто запрещенный прием – цепляться к внешности беременной или недавно родившей женщины.
Повторяю, придирки – это замечания, грубые, бестактные и безосновательные. Вбил твой мужчина себе в голову, что ему не нравится слишком яркий макияж или высокие каблуки, или насмотрелся на каких-то других женщин и их манеру одеваться – и начал выдавать тебе по полной программе, хотя ты ничем не заслужила его наездов. Кроме того, цепляется он чаще всего под настроение, чтобы сорвать раздражение, при этом не делая скидки на твою усталость, плохое самочувствие, трудности материнства. Что приходит на ум? Пресловутая женская установка: придирки – следствие душевной нечуткости и невнимания! А давай-ка перестанем его обвинять и поразмыслим: если он действительно такой нечуткий, то вообще молчал бы, ходи ты хоть зачуханной курицей по неубранному дому! Он не обратит на тебя и, так сказать, твой антураж, никакого внимания. Так что делай выводы. И попробуй хотя бы иногда к его замечаниям прислушаться. Попроси высказываться потактичнее, благодари за любое его участие в твоей жизни (даже внешности). Это выручит в любой ситуации. Вместо «на себя, тварь, посмотри!!!» попробуй сказать: «Спасибо. Поняла. Осознала. Вопросов не имею!» На любой случай жизни выгодная реакция. Если он неотесанный мужлан, требующий от тебя неземной красоты – опешит, гарантирую. А если он хотел, чтобы ты расслышала в его монологе «я хочу как лучше», то это причина для тебя самой задуматься, а не стоит пойти ли навстречу его пожеланиям?
Когда к замечаниям мужчины стоит прислушиваться? Если у них есть основания, а не просто мужская придурь и абстрактное желание иметь рядом идеально красивую и ухоженную женщину а-ля персонаж с красной дорожки на «Оскаре» – этакий предмет для гордости, а не живого человека со своими чувствами (о том, откуда берется такое желание, расскажу чуть позже). Правда, замечания по делу мужчины тоже, увы, не всегда делают тактично. Но все же, если не горячиться, ты сможешь расслышать в словах мужчины желание «я хочу тебе как лучше, дорогая!»
Если мужчина хронически придирается к твоей внешности и после воспитательной беседы продолжает в том же духе – расставайся без сожаления. Мужлана обтесывать – тяжелая работа и ненужная. А вот если внутренний голос подсказал тебе (при условии твоего спокойствия и желания понять услышанное), что в пожеланиях и замечаниях мужчины есть какое-то разумное зерно – тогда попроси конкретного совета, поддержки, помощи, даже финансовой. Поговорите по душам. Главное, без истерик и слез. Можешь надуть губки – это весьма сексуально и многим мужчинам нравится. И с надутыми губками спросить: «А как ты думаешь, что мне сделать? Какой бы ты хотел меня видеть? Расскажи!» Тем самым ты сохранишь мир в своем доме, пусть «худой», но у тебя появится немножко времени успеть «постелить себе соломы» на случай, если грянет «добрая война».
Подумай: если замечания сформулированы тактично, значит, он и вправду беспокоится о тебе и ваших с ним отношениях. Если такта формулировке недостает, нужно объяснить, почему это тебя ранит и попросить перевести с мужланского-шрековского на человечески-джентльменский язык. Научиться разговаривать не только на русском, а на человеческом вам обоим на пользу. Появится взаимодоверие, а без него мы уже ничего не «слепим» в семейной жизни.
