Kitabı oku: «#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха», sayfa 3
Вы сможете даже то, что вам и не снилось
Я тоже проходил многое, что проходили и вы. Поиск работы, долгие одинокие ночи, безденежье и так далее. И о подобных проблемах люди пишут мне каждый день. Все человеческие желания очень схожи между собой. Ошибки, которые люди допускают, тоже похожи. Я знаю, как многие из вас действуют, как живут, за счёт чего хотят двигаться вперёд, какие мысли крутят в голове и так далее. Я знаю это, потому что люди мне об этом говорят. Я знаю, что иногда вы влюбляетесь во сне и весь день наслаждаетесь этим чувством из сна. Иногда вам снится что-то очень приятное, и после пробуждения вы стараетесь удерживать эти приятные ощущения. Я знаю, что нередко вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для вас, сакральное, судьбоносное, но вы не можете этого вспомнить.
Я знаю, что иногда вам снятся другие ваши судьбы. В них вы совершенно другой человек. С другим характером, другими воспоминаниями, другим прошлым.
Вы так любите, когда в ваших снах воплощаются ваши мечты…
Так вот с помощью знаний из этой книги вы сможете воплотить в жизнь то, что вам даже и не снилось!
Ваша жизнь может стать лучше самых сказочных снов! Всё, что для этого необходимо, – это изменить угол обзора и научиться управлять фокусом своего внимания.
Я знаю, какие желания у большинства из вас, так как за годы обучения людей заметил, что желания почти у всех одни и те же. Меняются лица, а мечты, вопросы и ошибки остаются прежними. Я предвижу заранее, на чём многие из вас будут зацикливаться, где ошибаться, так как я видел это уже много раз. Настолько много, что успел выработать простой подход против этого. Всё это я постараюсь предусмотреть.
Повторное и неоднократное чтение книги обязательно. Чтобы понимать больше, нужно раз за разом возвращаться к книге и перечитывать её. Не могу найти слов, чтобы передать, насколько это важно.
Перечитывание или повторение чаще всего открывают нашему восприятию новые откровения, которые не произошли с первого раза.
Так как мы имеем дело с управлением восприятием и вниманием, то восприимчивость тоже является важной частью обучения. Восприятие иногда может упускать какие-то детали из внимания или просто не пускать их в него при определённом настрое, либо в каких-то особых состояниях.
В следующий раз у вас может быть другое состояние и другой фокус, что может позволить прочитать и осознать те строки, которые вы могли пропустить при первом прочтении. Это ещё одна важная функция фокуса внимания – ЗАМЕЧАТЬ.
После чтения у вас могут возникать вопросы. И большинство из них имеет ответ в этой книге. Каждый тезис нужно осознать. Не подумайте, что я намеренно что-то завуалировал, это не так. Просто некоторые вещи мы иногда упускаем из внимания, и все тут!
Поэтому перечитывайте до тех пор, пока материал прочно не отложится в голове. Заполняйте именно таким образом пробелы в восприятии информации, а не поиском новых знаний, если действительно хотите добиться эффективности силы внимания.
Будут ли практики и техники в книге? Будут! Только вы их не пропустите фокусом внимания, так же как в жизни упускаете чудесные мгновения и блага.
Не пропустите ничего важного своими фильтрами восприятия. Этими фильтрами являются подобные точки зрения: «Я и так знаю всё возможное по этой теме», «Этот человек не может знать больше, чем я» или «Я практикую своё, ваше мне нужно только для общего развития». Вы не обязаны служить своему мнению, если оно вас подводит, это оно должно служить вам! Мы об этом подробно поговорим в других главах.
До кого-то доходит с первого раза, а до кого-то – с тридцатого…
Наверное, с вами такое бывало: иногда слушаешь любимую песню в сотый раз, но, к удивлению, вдруг обнаруживаешь едва уловимое фоновое звучание фортепиано или скрипки, а предыдущие 99 раз этого не замечал. А почему бы не взглянуть на жизнь по-новому, также сотый раз? Может, вы увидите ещё что-то?
Пересматривая несколько раз любимый фильм, всегда замечаешь в нём новые кадры или моменты. Пройдет несколько месяцев или лет после первого чтения книги…
За это время вы можете сильно измениться. И вполне возможно, вашему восприятию откроются новые стороны представленной информации. Вы сможете найти в книге то, что внимание упустило в прошлый раз.
Очень важно учиться мыслить самостоятельно, чтобы менять источник внимания. Формировать новые рассуждения в уме, а не копировать умозаключения, где-то вычитанные или услышанные. Как оказалось, для многих это непросто… Их не учили создавать новые потоки ума. Зато они отлично умеют перенимать чужие мысли и копировать рассуждения.
Это может стать одним из немногих серьёзных препятствий в материализации желаемого. Так как придётся действительно включать и направлять ум.
Нужно будет обдумывать свои идеи и мысли, а не перенимать шаблон мышления у других. Шаблон мышления успешного человека вам не подойдёт и не поможет. Так как вы не понимаете самого главного – как к этим умозаключениям прийти. Изменение мышления – это то, чем вы будете заниматься для изменения внимания.
Совет
Читайте книгу, заранее приготовив ручку и тетрадь! Обязательно записывайте свои открытия! Выписывайте всё важное для вас!
Возьмите ручку или карандаш прямо сейчас и начинайте выписывать свои мысли, которые дают вам осознание! Открытия начинаются в эту минуту!
О теориях и практике
А действительно ли мысли материальны?
Как притянуть в свою жизнь всё лучшее?
Кто-то уверен, что вся его жизнь зависит от решений Бога. Кто-то убеждён, что это череда случайных совпадений. А некоторые люди объясняют происходящее в их жизни материализацией мыслей. Если последнее предположение верно, то вся ли жизнь есть материализация мыслей или только какая-то её часть?
Многие люди замечают связь между реальностью и своими умственными процессами. Это достаточно наблюдательные люди. Но есть и такие, кто относит подобные эффекты к случайности. Им следует понять, что случайностью остаётся то, что не перерастает в закономерность. И всё-таки я уверен, что дело в нашем внимании, а не просто в мыслях. При этом мысли тоже могут быть частью внимания.
Бывает и так…
– Да ну, бред это всё.
– Я не навязываю, ты сам спросил. Намного важнее тебе понять это, чем мне донести это до тебя.
– Если бы это было так, то я бы давно был миллионером!
– С чего ты взял?
– Ну, вот я фантазирую, мечтаю, думаю об этом.
– А почему ты решил, что нужно делать это?
– Ты же сам говоришь, что мысли материальны!
– Я говорю несколько иное, но ты слышишь и воспринимаешь только какую-то часть того, что я говорю… Я говорю в общем о твоём внимании. Вниманием могут быть и мысли, и многое другое. Каждый раз, когда я с тобой разговариваю, ты постоянно рассказываешь, как тяжело тебе жить и как ты теряешь деньги. У тебя все мысли только о том, где бы их добыть. Тебе всегда всего не хватает. Ты никогда не говоришь о том, что тебе нравится. Ты говоришь только о том, что не любишь и ненавидишь. Когда у тебя всё хорошо, ты об этом никогда и слова не скажешь. Когда же всё плохо, ты целыми днями говоришь и думаешь только об этом. Ты просто настроен видеть только эти события. Остальные автоматически игнорируешь.
– Я думаю о деньгах, а где они? Нет их! Тю-тю!
– Ты фокусируешься на том, что их нет. На нехватке. В основном ты думаешь не о деньгах, а о том, где их достать. Это происходит из-за фокуса на их отсутствии. Ты не воспринимаешь своего настоящего реального достатка.
– Ну, я иногда представляю, что у меня есть деньги!
– Отлично. А потом весь день думаешь о том, что их нет и как бы их добыть. Ты даже полдела не делаешь.
– А как надо? Объясни!
– Это трудно объяснить в двух словах. Ничего нового делать не нужно. Делай то же самое, что и раньше. Просто живи, думай, общайся, читай, смотри, разговаривай. Просто теперь делай всё это о другом: говори о другом, думай о другом…
– Это как?
(Пара секунд глубоких размышлений.)
– Давай, потом расскажу? Я хотел спросить, ты давно Макса видел? Он у тебя как-то при мне занимал деньги. Может, позвонишь ему, а он тебе отдаст хоть какую-то часть. На пару дней хватит.
– Он не отвечает на звонки! Занял и пропал. Избегает меня…
– А ты когда с ним в последний раз по телефону разговаривал?
– Он мне звонил неделю назад. Про долг не говорили, что толку от этого… Ну откуда у него деньги могут быть?…
– Мало ли откуда… А о чём говорить-то с ним тогда? Ты о чём подумал, когда он позвонил?
– Да какая разница? Ну, были мысли, что звонит, чтобы наконец долг вернуть.
Ещё пару минут мы поговорили об этом звонке. С помощью несложных ловких манипуляций удалось сконцентрировать моего знакомого на этом факте.
Мы попрощались и начали расходиться по сторонам. Вдруг у него зазвонил телефон. Я остановился в пяти шагах от него, чтобы убедиться, что звонит его должник.
Мой знакомый достал телефон, посмотрел на экран и с улыбкой взглянул в мою сторону. Это был долгожданный звонок. Я просто кивнул и ушёл…
Определённо, что-то есть такое в нашей жизни. Уверен, вы и сами сталкивались с чем-то подобным. Просто объясняли себе это иначе. От вас потребуется некоторая гибкость ума, чтобы вникнуть в нашу совместную работу. Не стоит искать сложное в простом, но и крайне узколобо всё сказанное воспринимать не стоит. Ведь наверняка кто-то считает, что достаточно назвать себя миллионером один разок, чтобы проверить: правда ли мысли материальны. Это совершенно неправильно! И, к сожалению, это не единственное, что люди понимают поверхностно. Мысли материальны… Эта фраза недостаточно глубоко описывает весь механизм. И заметьте, что не я её придумал. Я лишь говорю привычными для вас словами! Если бы я был полностью свободен от этой «терминологии», я бы даже не упоминал эту фразу!
Есть те, кто просто слишком мало концентрируется на благоприятном по сравнению с фокусом на неблагоприятном и ждёт больших изменений. Из-за непонимания самой сути того, чем является наш мыслительный процесс, многие применяют неверные подходы, неправильные интерпретации.
В данной книге мы детально разберём этот момент, но всё постепенно. Поэкспериментируйте с этим самостоятельно, и, возможно, вы откроете для себя новый мир, сильно отличающийся от того, в котором вы жили до этого открытия. Просто примите на какое-то время эффекты, так сказать, «материализации мыслей», если до сих пор вы с ними не сталкивались.
Ваше мышление связано с мирозданием. К этому надо привыкнуть…
Предположение о материальности мыслей существует довольно давно. Не мы первые, кто открыл это для себя, и не мы последние. Данная тема настолько обширна, что возникло множество различных учений в этой области. Многие из них просто не учитывают фактор внимания или недостаточно уделяют времени толкованию того, что же такое внимание. Странно осознавать, что мышление может быть как-то связано с мирозданием. Но чем больше ты с этим живёшь, тем больше привыкаешь и не видишь в этом уже ничего необычного.
Конкретный механизм и причину существования этого эффекта никто не может объяснить до сих пор.
К счастью, узнать это не является моей задачей. И вашей, кстати, тоже. Вам необязательно знать формулу бензина и как его получают, если вы просто хотите передвигаться на машине. В этой теме легко заблудиться в поисках истины. Мне проще отказаться от глубинных раскопок и совершать исключительно действия, которые дают результат.
Я не знаю устройства двигателя автомобиля, но я могу его водить. Я знаю, какие педали и в какой момент нажимать, я знаю, на что влияют все имеющиеся кнопки и рычаги, и этого достаточно, чтобы попасть из пункта А в пункт Б. Иногда возникают сомнения. Но самое главное – они возникают только в мыслях, а в реальности кнопки и рычаги продолжают работать. Просто нужно понимать, что есть определённые условия, для того чтобы ваш автомобиль сдвинулся с места.
Например, пока он не заведён, педаль газа не работает. Или машина может просто стоять на ручнике. Вы же не перестанете из-за этого верить в саму возможность передвигаться на автомобиле?
Сколько бы раз я ни сомневался в теории материальности мыслей, после каждого периода сомнений я задавал себе самый главный вопрос: «Влияет ли на качество моей жизни способ и направленность моего мышления?» Потом вспоминал все свои успехи и результаты участников моих тренингов и каждый раз отвечал себе: «Безусловно!» Другое дело, что, наверное, есть какой-то фильтр. Да и не сами мысли материальны, а, скорее всего, дело во внимании, которым отчасти и являются мысли. И где-то в данном утверждении и есть ключ к пониманию этой огромной силы. Нужно лишь разобраться, как обуздать её.
Я – сторонник научного подхода (ещё раз оговорюсь, только в той мере, в какой он вообще применим в этой сфере). Я не верю в экстрасенсов, в домовых и так далее… В этой книге не будет рекомендаций, которые могут показаться вам сомнительными. Я не стану вам предлагать танцевать с бубном и загадывать желания или работать с энергетикой.
Для понимания силы фокуса внимания не нужно внушать себе что-либо или представлять. Вам не нужно познавать другие измерения, никому и ничему молиться, чтобы получить желаемое.
Эффект осознанного сновидения тоже не признан научным, но суть в том, что сам эффект существует.
Однажды я кому-то рассказал про него, и в ответ меня закидали разнообразными исследованиями, статьями авторитетных людей, которые должны были меня разубедить. То рвение, с которым мне пытались доказать мою глупость, когда я говорил об осознанных снах, меня поразило. Мне пытались доказать, что осознанных снов не бывает, в то время как множество людей практикуют их постоянно, а за границей уже давно это воспринимают серьёзно.
Я пытался успокоить человека:
– Подожди, ты сам пробовал достичь осознанных сновидений? Это просто состояние. Это не магия, не волшебство, это просто осознание состояния.
– Сны – это галлюцинации (далее следует куча отсылок к исследованиям).
– Но ведь они могут быть осознанными. Ты просто сам попробуй их достичь.
– Брось эту ерунду. Можешь медитировать, так, для релаксации. Всё остальное бред.
Мне надолго запомнился этот разговор. Знаете, почему? Потому что я разглядел себя в том человеке. То, как он говорил, те же слова, которые использовал я… До этого я был таким же, как мой собеседник. Но со временем я ясно понял, что не хочу быть таким. Ведь сколько удивительных вещей и чудес я упущу из-за такого ограниченного восприятия! Я четко понял, что могу просто не воспринимать реально существующие вещи и поэтому в моей жизни их может не быть. Как бы я ни пытался объяснить человеку то, что это просто осознание, а не какое-то мистическое переживание, его логика и ум увиливали от любой возможности признать то, что я говорю. Мозг всегда будет защищать наши прижившиеся убеждения.
Я на все сто процентов знаю, почему мой собеседник и слышать не хотел об иной точке зрения. Потому что он «когда-то что-то» услышал на эту тему в «магическом» контексте. Он так и не удосужился сам провести опыты. А зачем это делать, когда есть много учёных, которые это сделают за тебя и скажут потом тебе, как думать нормально, а как ненормально.
Так вот, после того разговора прошло много времени, и тема осознанных сновидений уже не кажется людям мистикой. Сейчас её относят по большей части к психологии. Надеюсь, этой книгой я тоже внесу свой вклад в то, чтобы к материальности мыслей перестали относиться в магическом или сектантском контексте.
Конечно, странно знать, что мироздание в какой-то мере порождается сознанием. Настолько странно, что возникает много вопросов, которые не хочется задавать себе, чтобы окончательно не запутаться. Или, может быть, всё не совсем так?
Иногда полезно запутаться. Уметь менять свою точку зрения очень важно для изменения своего внимания. Какие-то вещи нужно учиться видеть и воспринимать, чтобы фокусироваться на них. Без этого никак: мы не можем фокусироваться на том, чего не видим и не воспринимаем. Чтобы что-то получить от жизни, например счастье, его нужно уметь разглядеть. Вам предстоит научиться перестраивать свой ум в благоприятном для себя направлении.
Когда мы наблюдаем какие-то эффекты, прежде всего должны изучать их, а не опровергать. Мы должны быть исследователями, а не циниками. Такой подход и образ жизни ведёт к личному развитию.
Можно встретить учёных, которые не только знают о существовании влияния ума на действительность, но и исследуют это явление. Также есть учёные, придерживающиеся совершенно иных взглядов.
Научный мир не является чем-то единым и однородным, каким-то подобием субкультуры со своими правилами и установками.
Для меня стало действительно открытием, что «с научной точки зрения» может говорить кто угодно. Это всего лишь люди разных убеждений: у одного в руках опровергающие данные, а у другого – подтверждающие.
Я на стороне тех, у кого данные подтверждающие, так как мой личный опыт показал, что это более чем возможно. Самое видимое и ощутимое доказательство – это здоровая практика реализации мыслей с помощью внимания.
Сила фокуса внимания – это чудо, которое можно доказать только своими успехами. Но вопрос в том, какую точку зрения вы будете себе доказывать: работает эта сила или нет? Пусть и для вас здоровая практика и её успехи служат лучшими доказательствами. Что я вкладываю в понятие «здоровая практика»? Ничего необычного. Всего лишь доверие, упорство, характер и соблюдение определённых правил.
