Книга Николая Котенкова «Спортивный предприниматель» оказалась для меня неожиданно интересной. Еще раз скажу, я не очень люблю нонфикшн, а особенно — книги про успешный успех. Но в этой я нашла интересные для самой себя мысли, поэтому впечатление у меня сложилось более чем положительное
Книга дает огромную мотивацию перестать лежать на диване после работы и начать двигаться. Лишний час в неделю в зале или на пробежке не принесет вреда при соблюдении техники безопасности. Если вы не можете найти в себе силы заниматься спортом — обратите внимание на эту книгу, гарантирую, что побежите только так!
Не понравилось мне несколько моментов — повторение одной и той же мысли разными словами, но постоянно, это отвлекает и утомляет; некоторая фанатичность и зацикленность автора — не спортом же единым
В остальном же, могу сказать, книга читается легко, не стопорится по причине «скучно читать книгу без сюжета» и дает сильный пинок — лениться больше не хочется. Автор напоминает, что наш успех — в наших руках, неважно о чем речь. Важно лишь то, что лежа успеха не добиться нигде. Отметить также хочу достаточно интересное оформление книги, по сути, дополненную реальность. Каждую главу озаглавливает qr-код, позволяющий глубже погрузиться в повествование
Одним словом, книга мне понравилась. Да, в ней есть минусы, но это очень субъективный взгляд. В целом, это очень полезный сборник для тех, кто хочет прийти к здоровому образу жизни. Самой главной мыслью для меня стало то, что надо тренироваться с умом и давать своему телу отдыхать (я помню, что писала про фанатичность буквально два абзаца назад, но она относится скорее в целом к образу жизни автора)
Рекомендую ли я книгу? Да, как я уже и сказала, она отличный мотиватор и помощник для тех, кто хочет интегрировать спорт в свою повседневность
Yorumlar
19