Каждая глава — это шаг к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Книга даёт конкретные советы, как улучшить своё самочувствие, настроение и даже избавиться от плохих привычек. И всё это на основе доказательной медицины, а не каких-то сомнительных теорий.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
21 ağustos 2024Yazıldığı tarih:
2024Hacim:
310 s. 1 illüstrasyonTelif hakkı:
Автор
«Биохакинг для тех, кому за 30» kitabının incelemeleri