Проблема волнующая многих.. Понравилось как автор описывает правильность расчета калорий при употреблении пищи, дает рекомендации когда и как принимать добавки. К тому же еще раз можно убедиться, что главное для похудения - это правильное и сбалансированное питание. Спасибо автору что он внес что то новенькое в тематику похудения.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
10 haziran 2022Hacim:
31 s. 8 illüstrasyonISBN:
9785005659583Telif hakkı:
Издательские решения
«Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни» kitabının incelemeleri