"Радуга прозрения" kitabından alıntı
щать, если они раздражают или вызывают болевые ощущения. При выполнении упражнений, связанных с нагрузкой мышц, необходимо свободно дышать. Между упражнениями необходимо проводить расслабляющие процедуры – соляризацию, пальминг. Упражнение 1. Поднимите взгляд по вертикали вверх (к потолку), не поднимая при этом головы. Затем опустите глаза вертикально вниз (к полу). Повторите упражнение несколько раз. Упражнение 2. Повора
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
11 ocak 2013Yazıldığı tarih:
2010Hacim:
213 s. 72 illüstrasyonISBN:
978-5-17-067841-9, 978-5-271-28556-1Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Свет здоровья"
