16+
metin
PDF

Cilt 131 sayfa

2023 yıl

16+

Смузи и коктейли для похудения

metin
PDF
₺87,42
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺8,75 kazanın.

Kitap hakkında

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи и полезные коктейли – это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они станут настоящей палочкой-выручалочкой: и насытят, и не навредят организму. Все рецепты в книге несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 55 разнообразных рецептов помогут вам сделать свой рацион более здоровым.

Одно время увлекалась смузи, но использовала два-три рецепта. Конечно они мне надоели. А здесь такое разнообразие, когда их все перепробуешь. Спасибо за замечательную подборку рецептов.

Смузи мне очень-очень понравилось, по вкусняшку, приготовить смузи из клубники и малины, смузи из банана и киви. Овощные смузи делаются из таких овощей, как сельдерей, морковь, свекла. Нет слов! С удовольствием!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи и полезные коктейли – это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они станут настоящей палочкой-выручалочкой: и насытят, и не навредят организму. Все рецепты в книге несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 55 разнообразных рецептов помогут вам сделать свой рацион более здоровым.

Ольги Ивенской “Смузи и коктейли для похудения” adlı kitabı - pdf olarak indirin veya çevrimiçi olarak okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
25 nisan 2023
Son güncelleme:
2023
Hacim:
131 s.
ISBN:
978-5-04-185886-5
Toplam boyut:
25 МБ
Toplam sayfa sayısı:
131
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:
pdf