«Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации» kitabının incelemeleri, sayfa 2

Прочитала на одном дыхании, очень интересная и познавательная книга. Начну практиковать. И надеюсь начнётся моя новая и интересная жизнь. Спасибо большое. Буду ждать следующих книг.

Эта книга про сознательное и бессознательное восприятие мира, про душу человека, об энергиях/стихиях, про осознанные сны и выход из тела.

Меня больше всего интересовали тема осознанных снов и выхода из тела, т.к. со мной иногда случаются странности по ночам, и мне кажется, что моя душа на время покидает тело. Но скорее всего в моем случае это все-таки сонный паралич, или вовсе ночные галлюцинации)). Но практики по осознанным снам меня очень заинтересовали. Буду практиковать. Пока не получается.

Также интересна для меня практика по развитию внимания и концентрации. Иногда очень сложно сконцентрироваться на чем-то. Вот с этим упражнением у меня сразу заладилось.

Все остальное для меня пустота. Очень много пересказов других психологов/эзотериков. Очень много случаев из жизни. Автор как будто не может нормальным языком разъяснить то, что хочет сказать, и объясняет на примерах. Это, конечно, раздражало.

В каждой главе имеются медитации по теме в виде QR-кодов. Кому-то может интересно.) Но не мне. Высокую оценку ставлю только за две темы: сны и внимание/концентрация.

Чудесно! Ольга копнула в корень, указав на самое главное без чего невозможна дорога в подсознание. Внимание, спойлер! Дверь в подсознание- это про практики концентрации. Собственно, автор указала как и какие фундаментальные практики нужно применять. А вот про дорогу в подсознание можно, наверное, писать очень много... Думаю, эту громадную тему можно продолжить и написать следующую часть, а может и ещё одну))

Краткая выжимка из всех существующих источников и практик по эзотерике давно всем известных. Спасибо , что хоть бесплатно. Полезного ничего нет.

Хорошая книжка с практиками и медитациями. Ходила на курс Олин по снам, но вся информация есть в книге, доступно и понятно, просто делай и все. Книгу советую, мне очень понравилась

Мне книга понравилась, буду пользоваться практиками. Спасибо, что делитесь своим опытом и опытом своих учителей. С удовольствием буду читать следующую книгу.

Мне книга понравилась, буду пользоваться практиками. Спасибо, что делитесь своим опытом и опытом своих учителей. С удовольствием буду читать следующую книгу.

Супер! Читайте все, а главное применяйте прописанные практики. Вы станете другими: легче, лучше, острее, сообразительнее, дерзайте.

замечательная книга! чёткость написания, подача информации великолепная! много практики! в этой книги я нашла, подробную инструкцию по расширению своего подсознания!

Спасибо, Ольга. Интересные практики, много историй , планирую научиться осознаванию себя во сне в ближайшее время. Много написано о душе.