«Секреты стройности. Книга о питании» kitabından alıntılar
последний прием пищи должен быть за 2,5–3 часа до сна. Нельзя есть на ночь! Если хочешь быть стройным и здоровым, конечно. Почему? Потому что ночью ухудшается работа клапанного аппарата желудочно-кишечного тракта, и он начинает работать хаотично. Печень вынуждена работать с большой нагрузкой тогда, когда нуждается в отдыхе. Она не в силах рождать новые здоровые клетки, которые, в свою очередь, не смогут хорошо очищать организм от продуктов обмена, а те, в свою очередь, будут отравлять органы и ткани.
производят целый ряд химических веществ, которые влияют на здоровье, метаболизм и аппетит
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
25 mart 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
463 s. 23 illüstrasyonTelif hakkı:
Автор
