Kitabı oku: «Ola, новый этап!»

1. Как правильно управлять своим временем?

Как говорится, время – понятие растяжимое. Случалось ли с вами такое, когда нужно переделать миллион срочных дел, а времени катастрофически не хватает. Подсознательно начинается паника, негативные мысли, все валится из рук. Вы не знаете, за что хвататься??

Мистер Фикс, вам нужен план! Человек без плана, как букашка, которую очень легко затоптать.

Нужно взять и написать список дел, можно даже расписать приблизительное время выполнения каждого. Попробовав, вы скажете, что ничего не вышло! А вот и нет. С планом вы выполните намного больше из-за сэкономленного времени на бесполезные метания. Вы будете более сосредоточены, собраны и нацелены. Понемногу результат можно приблизить к идеалу.

Я встречала многих людей, которым это не по нраву. Хаос и анархия царит в их мыслях, на рабочем столе и дома на полочке… Им так удобно. Ну что ж, выбор делайте сами! Только помните, что время дороже денег.

2. Как перестать ныть и жаловаться?

Нытье и жалобы отправляют наше существование. Вот скажите, разве приятно слушать подобное? Мне кажется, хочется уйти, убежать, скрыться от таких людей. Они портят весь настрой!

Чтобы перестать заниматься этим "грязным" делом, предлагаю использовать методику 21 дня. То есть просто выработаем привычку в течении 3 недель не ныть и ни на что не жаловаться. Можно создать себе вымышленный контроль – повесить календарь и отмечать дни, надеть "волшебный" браслет или кольцо, глядя на которое вы будете вспоминать о запрете. Как вариант, каждый раз, когда хочется пожаловаться, можно выпивать глоток воды. Так пополнять свой водный баланс и не нарушать формирование привычки.

3. Как увидеть скрытые возможности?

Я уверена, что людей без таланта нет! Есть лишь те, кто по каким-то причинам не смог раскрыть или обнаружить свою "фишку". Конечно, проще тем, кто с детства тащиться от игры на фортепиано, занимается самбо или хип-хопом. Однако зачастую люди, не нашедшие в детстве свой талант, во взрослом возрасте сталкиваются с проблемой неуверенности в себе, чувством ненужности.

Но кто сказал, что, допустим, в 40 вы не можете записаться на урок арт-искусства? Или по воскресеньям петь в караоке? Или поучаствовать в интернет-конкурсе по специальности, которую всегда хотели получить?

Никогда не поздно учиться видеть возможности на пути к вашему счастью.