Kitabı oku: «Теория эмпатической архитектуры МЭШ», sayfa 6

9.5. Заключительные мысли

МЭШ предлагает нам новый взгляд на сущность человеческих отношений, подчеркивая фундаментальную роль эмпатии в нашей жизни. Это не просто теоретическая модель, но путь к более глубокому пониманию себя и других, к более аутентичным и насыщенным отношениям, к более справедливому и сострадательному обществу.

Принимая и развивая идеи МЭШ, мы делаем шаг к новому этапу человеческой эволюции, где эмпатия становится не просто желательным качеством, но основой нашего существования и взаимодействия. Это путешествие только начинается, и оно обещает быть самым захватывающим приключением в истории человечества.

Пусть МЭШ станет для вас не только источником знаний, но и вдохновением для личностного роста и социальных преобразований. Вместе мы можем создать мир, где каждый человек чувствует себя понятым, принятым и способным реализовать свой полный потенциал. Будущее эмпатии – в наших руках

Приложение

Глоссарий терминов МЭШ

1. МЭШ (Модель Эмпатии Шматовой): Инновационный подход к пониманию, измерению и развитию эмпатии, разработанный Ольгой Валериевной Шматовой.

2. Эмот: Любой человек, способный участвовать в эмпатических взаимодействиях, независимо от уровня развития эмпатических способностей.

3. Эпринт: Уникальный эмоциональный "отпечаток" личности, постоянно излучаемый во внешний мир, содержащий информацию о текущем эмоциональном состоянии, мыслях, воспоминаниях и других аспектах внутреннего опыта.

4. Эмкуб: Многомерное внутреннее пространство, в котором происходят все процессы психической жизни человека, включая эмпатическое восприятие и обработку информации.

5. ОШИ (Общая Шкала Интенсивности): Количественная мера интенсивности эмоционального излучения (эпринта) человека, измеряемая в условных единицах от 0 до 1000.

6. ШИ (Шмат-Индекс): Индивидуальная мера интенсивности эмоционального излучения, характерная для конкретного человека.

7. Эмпат: а) По базовому уровню ОШИ: Человек с низким уровнем ОШИ (0-300). б) В эмпатическом взаимодействии: Эмот, чей ОШИ ниже, чем у партнера по взаимодействию, способный воспринимать и интерпретировать эпринты других людей (эсинтонировать).

8. Ампат: а) По базовому уровню ОШИ: Человек со средним уровнем ОШИ (300-700). б) В эмпатическом взаимодействии: Эмот, способный как воспринимать, так и транслировать эмоциональные состояния, в зависимости от контекста может выступать как в роли эмпата, так и в роли ампатика.

9. Ампатик: а) По базовому уровню ОШИ: Человек с высоким уровнем ОШИ (700-1000). б) В эмпатическом взаимодействии: Эмот с более высоким ОШИ относительно партнера, чей эпринт обладает большой силой и способен оказывать значительное влияние на окружающих. В этом контексте термины "ампат" и "ампатик" часто используются как синонимы.

10. Эмодель: Сложная ментальная конструкция, создаваемая эмотом для репрезентации эмоциональных состояний и характеристик объектов.

Ключевые особенности эмодели

Универсальность: применима к живым и неживым объектам

Детализация: содержит более полную информацию, чем эмокарта

Сенсорная достоверность: может вызывать ощущения, близкие к реальным эпринтам

Мнемоническая функция: служит основой для воспоминания об эпринтах

Основа для эмокарт: используется для создания более компактных версий

Применимость к неодушевленным предметам: позволяет "оживлять" технические объекты

Роль в эффекте "телепатии": создает иллюзию дистанционной связи с ампатиком

Эмодель – это "подробная карта" эмоционального ландшафта, в отличие от "схематичного плана-скелета" эмокарты.

11. Эмокарта: это сокращенная, упрощенная (векторная) версия эпринта, созданная практикующим эмпатом. Это набор работающих паттернов, настроек и навыков, "выкристаллизованных" из эпринта ампатика или самого эмпата. Эмокарта функционирует как своего рода программа, содержащая "скелет" навыков, присущих владельцу исходного эпринта.

Ключевые характеристики эмокарты

Структура: В отличие от объемного и детального эпринта, эмокарта содержит только ключевые, наиболее значимые элементы личности или навыка.

Компактность: Если эпринт можно сравнить с высокодетализированной фотографией, то эмокарта подобна векторному рисунку того же объекта – схематичному, но сохраняющему все существенные черты.

Применимость: Благодаря своей компактности, эмокарта легко "умещается" в сознании эмпата и проста в использовании и воплощении.

Цель создания: Эмокарты создаются для быстрого освоения навыков, паттернов мышления или поведения другого человека.

Процесс использования: После воплощения эмокарты происходит ее наполнение конкретными знаниями и опытом. Этот процесс облегчается тем, что эмокарта уже предоставляет готовую структуру для усвоения информации.

Ограничения: Несмотря на эффективность, эмокарты могут "не прижиться", если для их полноценной реализации требуются особые физические (например, определенная мышечная масса или скорость реакции) или умственные (такие как объемная память) возможности, которыми не обладает эмпат.

Эффективность в обучении: Даже в случаях, когда полное воплощение эмокарты затруднено, ее применение значительно ускоряет и улучшает процесс обучения новым навыкам или усвоения новой информации.

Эмокарты представляют собой мощный инструмент в практике МЭШ, позволяющий эффективно передавать опыт и навыки между людьми, существенно ускоряя процессы обучения и личностного развития.

12. Эсинтонирование: Процесс непосредственного восприятия и вчувствования в эпринт другого человека.

13. Этрансляция: Процесс трансляции собственного эпринта во внешний мир.

14. Воплощение: Процесс реализации воспринятого эпринта или эмокарты в собственном теле и психике эмота.

15. Самовоплощение: Процесс восстановления собственного эмоционального состояния и идентичности после глубокого эмпатического погружения.

16. Эмпатическая синхронизация: Процесс взаимной настройки эмоциональных состояний двух или более эмотов.

17. Стилл: стабильная синергетическая группа нового типа, состоящая из эмотов различного уровня развития, включая как высокоразвитых эмпатов и ампатиков, так и менее опытных участников. Стилл основан на резонансной синхронизации биологических и ментальных процессов всех участников, без использования технических средств. Он инициируется из нескольких человек (от 4 до 20) во время проведения Встречи и обладает высоким уровнем ментальной активности, высокой витальностью своих элементов (элестов), на порядок превосходящих обычные человеческие возможности. Благодаря синергии между более и менее развитыми эмотами, потенциал стилла можно образно сравнить с коллективным разумом, обладающим интеллектуальной мощью сотни гениев, объединенных с возможностями продвинутого искусственного интеллекта, но при этом сохраняющим человеческую креативность, эмоциональный интеллект и способность к развитию всех участников.

18. Эмпатический резонанс: усиленное взаимодействие эпринтов опытных эмотов

19. Эмпатическая архитектура: это структурированная модель организации и функционирования эмпатических процессов в рамках МЭШ. Она описывает взаимодействие различных компонентов эмпатии, с особым акцентом на динамику отношений между ампатиком и эмпатом.

20. Шмат: базовая условная единица измерения силы звучания эпринтов, эмоклипов и эмокарт. Например: "Этот эпринт имеет мощность в 350 шматов"

21. Эмоклип: неполный частичный эпринт.

Первое издание, 14 июля 2024

Рекомендуемая литература

«Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему», Джамиль Заки

«Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия», Тит Нат Хан

«Наука общения», Ванесса ван Эдвардс

«Психология согласия», Роберт Чалдини

«Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс

Готовятся к публикации

Практическое руководство по применению МЭШ в бизнесе

МЭШ в образовании: новые горизонты обучения

Эмокарты: инструмент для личностного роста

Серия статей, посвященных отдельным аспектам МЭШ

Приглашение к сотрудничеству

Модель Эмпатии Шматовой (МЭШ) – это динамично развивающаяся концепция с огромным потенциалом для трансформации человеческих отношений и общества в целом. Мы приглашаем единомышленников, энтузиастов и профессионалов из различных областей присоединиться к нам в этом увлекательном journey по исследованию и развитию эмпатии.

Мы ищем:

Исследователей и ученых для проведения теоретических и эмпирических исследований МЭШ

Практикующих психологов и коучей для адаптации и применения методик МЭШ в своей работе

Педагогов и тренеров для разработки и проведения образовательных программ по МЭШ

IT-специалистов для создания технологических решений на основе принципов МЭШ

Писателей и журналистов для популяризации идей МЭШ

Предпринимателей и менеджеров для внедрения МЭШ в бизнес-практики

Социальных активистов для применения МЭШ в решении общественных проблем

Творческих личностей для интеграции МЭШ в различные формы искусства

Желающих совершенствовать свои навыки эмота

Мы открыты как для индивидуальных энтузиастов, так и для организаций и коллективов, заинтересованных в развитии и применении МЭШ.

Присоединяйтесь к нам в создании более эмпатичного мира! Вместе мы можем открыть новые горизонты человеческого потенциала и способствовать позитивным изменениям в обществе.

Для получения дополнительной информации и обсуждения возможностей сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами: olgashmatova@gmail.com

Давайте вместе создадим будущее, основанное на глубоком взаимопонимании и подлинной связи между людьми!

Следите за новостями на страницах Ольги Шматовой для получения информации о новых публикациях. Там же вы найдете ссылку на сайтьт и ВК https://vk.com/olgashmatovafan АТ https://author.today/u/olgashmatovafan