"Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии" kitabından alıntı
перестать делать, чтобы стало хуже? Например, купить абонемент в спортзал, когда нет сил даже встать с кровати. Сесть на новую диету, когда и так кусок в горло не лезет. На грани развода ежедневно пробовать «объяснить другому, в чем он не прав» – в надежде, что «ну сейчас-то» он поймет! О чем надо думать или, наоборот, забыть? Например, думать так: «Я тряпка», «У других получается, у меня нет», «Я плохо стараюсь» и так далее. Или забыть о своих достоинствах. О том, что в вашей жизни было хорошо.
₺164,71
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
05 aralık 2023Yazıldığı tarih:
2023Hacim:
92 s. 21 illüstrasyonEditör:
Telif hakkı:
Автор
