Stärken Sie ihre Gesundheit mit Gua Sha. Erfahren Sie was Gua Sha für Sie und ihren Körper tun kann.

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Deutsches eBook aus der Gesundheits- und Wellness Sparte im ePub Format.

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Es folgt die Beschreibung und das Inhaltsverzeichnis:

Es gilt eher als «Volkstherapie». Der Begriff «Volkstherapie» ist nicht abwertend gemeint, sondern bezieht sich auf Menschen, die in der Lage sind, sich zu Hause oder in Klöstern selbst zu helfen.

Es handelt sich um eine traditionelle Behandlungsform, ähnlich wie Massage und Akupunktur, die bei der Linderung häufiger Beschwerden hilft. Im Westen ist Gua Sha jedoch vergleichsweise weniger bekannt.

Mit dem Fortschritt des Internets, der Forschung und sogar einem in den USA gedrehten Film über Gua Sha mit dem Titel «The Treatment» tragen Gua Sha dazu bei, aus der Vergessenheit zu rücken und seine wohltuende Wirkung zu fördern. Gua Sha ist eine einfache, aber wirksame Behandlungsform.

Vorwort

Kapitel 1:

Einleitung

Kapitel 2:

Geschichte des Gua Sha

Kapitel 3:

Grundlagen von Gua Sha

Kapitel 4:

Werkzeuge von Gua Sha

Kapitel 5:

So führen Sie Gua Sha durch

Kapitel 6:

Anwendung von Gua Sha

Kapitel 7:

Vorteile von Gua Sha

Kapitel 8:

Für wen ist Gua Sha nicht geeignet?

Essenz