Основной контент книги Relax
Metin

Cilt 60 sayfalar

0+

Relax

Say Goodbye to Anxiety and Panic
₺217,97
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺21,80 kazanın.

Kitap hakkında

This book, for people who experience anxiety and panic attacks, explains how anxiety occurs and offers a simple three-step process to prevent it. Written in a conversational, easy-to-read style by a doctor specialising in medical hypnosis, the book is accompanied by a CD that provides a self-hypnosis process to prevent anxiety and panic attacks that has been used to treat thousands of people. The CD teaches people how to relax in less than a minute, replace negative thoughts with positive ones in less than a second, and change from a pessimistic to an optimistic style of thinking.

Türler ve etiketler

Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
«Relax" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
07 kasım 2024
Hacim:
60 s.
ISBN:
9781775500643
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin PDF
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre