Основной контент книги Relax
Metin

Cilt 60 sayfalar

0+

Relax

Say Goodbye to Anxiety and Panic
₺208,65
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺20,87 kazanın.

Kitap hakkında

This book, for people who experience anxiety and panic attacks, explains how anxiety occurs and offers a simple three-step process to prevent it. Written in a conversational, easy-to-read style by a doctor specialising in medical hypnosis, the book is accompanied by a CD that provides a self-hypnosis process to prevent anxiety and panic attacks that has been used to treat thousands of people. The CD teaches people how to relax in less than a minute, replace negative thoughts with positive ones in less than a second, and change from a pessimistic to an optimistic style of thinking.

Türler ve etiketler

Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
«Relax" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
07 kasım 2024
Hacim:
60 s.
ISBN:
9781775500643
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
Metin
Ortalama puan 4,7, 363 oylamaya göre
Ses
Ortalama puan 4,2, 752 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,9, 126 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,7, 28 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 5, 74 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin PDF
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre