"Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь" kitabından alıntı
Если ваша реакция на ситуацию, в которой нет ничего особенно пугающего, носит физический характер – вспыхивает тревога, учащается сердцебиение, возникает страх, – скорее всего, эмоции провоцируются автоматическими процессами. Единственная возможность выяснить это – взять тайм-аут, нажать кнопку «пауза» и действовать по формуле «Остановись. Посмотри. Послушай».
87
₺111,31
₺159,02
−30%
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
20 haziran 2019Çeviri tarihi:
2019Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
341 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-0013-9123-4Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина ДиджиталSeriye dahil "Альпина. Бестселлер (Психология)"
