"Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг" kitabından alıntı
Многие люди недооценивают влияния негативных мыслей на психику человека. Мы настолько сильно привыкли к ним, что даже не обращаем на них внимания. Плохие мысли давно стали частью нашей жизни. Они лезут нам в голову во время мысленного разговора с самим собой, они влияют на то, как мы оцениваем себя и других, как мы обращаемся со своими близкими, с нашим супругом или супругой, с нашими коллегами, и на то, как мы говорим о них, когда их нет рядом. Мы постоянно чувствуем, как лезущие в голову дурные образы и фразы управляют нами: они заставляют нас злиться, отнимают у нас силы и время, делают нас ничтожно маленькими и беспомощными, а иногда просто доводят до ручки – до полного нервного истощения.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
03 haziran 2016Çeviri tarihi:
2016Yazıldığı tarih:
2015Hacim:
134 s. 41 illüstrasyonISBN:
978-5-699-86079-1Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Cам себе коуч"
