Спасибо за книгу. Очень грамотный подход к своему телу. Мне 54года,и я некогда не занималась в тренажерном зале. Искала именно такую книгу. Сначала определяется тип вашего тела, в зависимости от него подбреется тренировочный процесс. Грамотно составлены тренировки. Очень доступно описаны упражнения.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
11 kasım 2020Hacim:
209 s. 83 illüstrasyonISBN:
9785005174109Telif hakkı:
Издательские решения
«Бодибилдинг и инсулиновая резистентность» kitabının incelemeleri