"Йога – новое рождение" kitabından alıntı
Например, начните практиковать следующее, когда злитесь: перед тем, как выпустить гнев, сделайте пять глубоких вдохов. Простая практика, которая на первый взгляд не имеет никакого отношения к гневу. Некоторые могут даже посмеяться над ней. Разве дыхание поможет? Да, поможет. Каждый раз, когда чувствуете, что гнев подступает, прежде чем выражать его, сделайте пять глубоких вдохов и выдохов.
₺116,79
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
17 şubat 2015Hacim:
370 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-5-9573-2460-7Tercüman:
Telif hakkı:
ИГ "Весь"Seriye dahil "Путь мистика"
