Лаконично о йоге – автор из Питера 1916 года, вернее о йоговском дыхании. В небольшом объеме понятно раскрывается функция органов дыхания человека. Далее читатель подводится к благотворному влиянию методики йоги в дыхании на организм. Описываются и достаточно просто объясняются ряд дыхательных упражнений и их влияние на различные системы организма. Стилистика конечно не современная, но с методической точки зрения выглядит достойно. Рекомендуется любителям методического антиквариата дыхания по йоге.
Yorumlar
6