Основной контент книги Low-Calorie Dieting For Dummies
Metin PDF
Cilt 386 sayfalar
Low-Calorie Dieting For Dummies
yazar
susan mcquillan
₺1.000,12
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺100,02 kazanın.
Kitap hakkında
Break your bad habits and start enjoying a low-cal lifestyle! Want to lose weight and keep it off for good? This no-nonsense guide shows you how to consume fewer calories than you burn, providing a delicious, easy, and safe low-calorie plan you can follow for life! You'll find tools to improve your eating and exercise habits, cope with stress and boredom, assess your progress, and live healthier and happier. Discover how to: Understand your metabolism. Set realistic, attainable goals. Maintain a healthy weight. Stock a low-cal kitchen. Eat right with simple, scrumptious, low-calorie recipes. Stay motivated long-term. Find outside support. Order your copy today!
Türler ve etiketler
Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
Kitab Susan McQuillan «Low-Calorie Dieting For Dummies» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
06 şubat 2018Hacim:
386 s. ISBN:
9780471790914Toplam boyut:
4.3 МБToplam sayfa sayısı:
386Telif hakkı:
John Wiley & Sons Limited