Основной контент книги Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
metin
Cilt 15 sayfalar
2024 yıl
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
yazar
kollektif
Serisine dahil «CrossReads: Искусство быть счастливой»
₺32,33
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,24 kazanın.
Kitap hakkında
Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Seriye dahil "CrossReads: Искусство быть счастливой"
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Коллектива авторов «Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
30 kasım 2024Yazıldığı tarih:
2024Hacim:
15 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-5-04-187416-2Yayıncı:
Telif hakkı:
CrossReads