metin
PDF

Cilt 114 sayfalar

2019 yıl

16+

Yoga Journal № 107, осень 2020

₺88,08
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺8,81 kazanın.

Kitap hakkında

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.В этом номере:– Как поддержать иммунитет. Опрос преподавателей.– Иммунный ответ. Крийя Кундалини-йоги для вилочковой железы.– 6 стратегий для успокоения ума.– В поисках равновесия. Программа «Вырваться из застоя».– Красота. Холистический подход к здоровью и красоте.И многое другое.

Журнал joga jornal читаю с 2018 года. Отличный старт для тех, кто хотел бы заниматься йогой, но пока не готов прийти в студию йоги.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.

Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.

В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.

Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.

В этом номере:

– Как поддержать иммунитет. Опрос преподавателей.

– Иммунный ответ. Крийя Кундалини-йоги для вилочковой железы.

– 6 стратегий для успокоения ума.

– В поисках равновесия. Программа «Вырваться из застоя».

– Красота. Холистический подход к здоровью и красоте.

И многое другое.

“Yoga Journal № 107, осень 2020” adlı kitabı - pdf olarak indirin veya çevrimiçi olarak okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
23 kasım 2020
Son güncelleme:
2019
Hacim:
114 s.
Toplam boyut:
16 МБ
Toplam sayfa sayısı:
114
Telif hakkı:
Йога журнал
İndirme biçimi:
pdf