"Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости" kitabından alıntı

Таким образом, если вы постоянно будете вспоминать о каком-то событии, находясь в плохом настроении, постепенно воспоминание о нем окрасится в мрачные тона. Например, если, вспоминая неудачу, вы будете каждый раз себя ругать, со временем она начнет казаться вам просто ужасной. И наоборот: если вы будете вызывать в себе позитивные эмоции и мысли, пока имплицитное или эксплицитное воспоминание активно, благотворное влияние приятных переживаний постепенно впишется в канву воспоминаний о неудаче.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
28 nisan 2018
Çeviri tarihi:
2018
Yazıldığı tarih:
2009
Hacim:
265 s. 10 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4461-0577-9
Telif hakkı:
Питер
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları