Интересна познавательная книга, подход к тренировке тела иной, чем у нас, вдумчивый, тело расслабляется, зажимы уходят, хочется ввести гимнастику в ежедневную рутину. Книга понравилась, рекомендую
Это очень интересная серия! Я такого еще не встречала. Японский массаж делаю уже 2 года, он действительно эффективен, он работает не хуже фэйсбилдинга.
Честно говоря, купила, чтобы воспользоваться советами, но мне показалось, что это, скорее, про образ жизни. Написано интересно, переведено хорошо. Для общего развития.
Yorumlar
3Интересна познавательная книга, подход к тренировке тела иной, чем у нас, вдумчивый, тело расслабляется, зажимы уходят, хочется ввести гимнастику в ежедневную рутину. Книга понравилась, рекомендую
Это очень интересная серия! Я такого еще не встречала. Японский массаж делаю уже 2 года, он действительно эффективен, он работает не хуже фэйсбилдинга.
Честно говоря, купила, чтобы воспользоваться советами, но мне показалось, что это, скорее, про образ жизни. Написано интересно, переведено хорошо. Для общего развития.
Yorum gönderin