«Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений» kitabından alıntılar

«Осознанность – это сила, сокрытая в нас. Взращивая ее, можно обрести здоровье и истинное счастье.

«Осознанность – это сила, сокрытая в нас. Взращивая ее, можно обрести здоровье и истинное счастье. Книга доктора Сигела – это простое и исчерпывающее руководство для всех, кто хочет успешно работать со сложными эмоциями, физической болью и трудностями в отношениях. Наполненная мудростью, глубокая и практичная, она служит приглашением проживать реальные моменты нашей жизни, всем сердцем ощущая каждый из них».

Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
06 haziran 2023
Çeviri tarihi:
2023
Yazıldığı tarih:
2010
Hacim:
518 s. 98 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4461-2978-2
Telif hakkı:
Питер

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu