«Пять шагов из расставания» kitabının incelemeleri, sayfa 2

не знаю как это описать. но я осознала, что годами несла в себе вред и обиду на мать, которая регулярно обесценивала все мои начинания. увидела образ опилок и пилы. вернула себе свои ожидания и дерево снова стало живым. отпустило. наверное я взяла больше чем могу поделиться сейчас и благодарю за такую книгу, написанную с душой, понятно и доступно. сама прохожу ЭОТ с психологом и многие процессы мне стали понятнее в нашей работе с психологом.

На одном дыхании, как прочесть учебник перед экзаменом по диагонали , и обратить внимание на зацепки , получив возможность их проработать

Советую, однозначно!

Лучший путеводитель из выведения травмы, улучшения вашего самочувствия и жизни в целом, а еще лучше совместить это с походом к психологу! Читала и рыдала, пробовала практики и рыдала, практика с написанием письма, все то, о чем вы так хотели сказать другому человеку работает на все 100%,после чего становится намного легче. Вы научитесь проживать все эмоции и чувства не во вред себе, поэтому обязательно прочитайте.

Книга написана простым и понятным языком, читается на одном дыхании, все техники работают. Спасибо автору! Советую к прочтению.

Не знаю, что у меня получится, постараюсь выполнить все этапы. Книга очень понравилась. Хочется верить, что она мне поможет.

Не знаю, что у меня получится, постараюсь выполнить все этапы. Книга очень понравилась. Хочется верить, что она мне поможет.

Мне все книги Светланы нравятся, трогает до глубины души. Спасибо вам за вашу работу!!!

И плачешь и смеёшься и наслаждаешься жизнью одновременно.

Изначально книгу Светланы Валерьевны приобрела для более близкого знакомства с приемами эмоционально-образной терапии (ЭОТ). Не думала, что она пригодится по назначению в мои 50 лет. Однако, «вляпалась» я и во влюбленность, и в расставание. И стала я использовать книгу по назначению – чтобы пережить, переболеть расставание. С некоторыми приемами ЭОТ я уже была знакома более трех лет. Образы, которые приходили мне в ходе упражнений, меня очень удивляли, но при этом, они укладывались в стройную канву. Я очень благодарна автору книги за увлекательное исследование моего бессознательного и помощь в реабилитации после расставания. Все приёмы, описанные в книге, работают! Нужно только принимать те образы, символы, которые выдает нам наша психика, какими бы странными, страшными или иллюзорными они нам не казались. Словарь образов очень в этом помогает.

Прекрасная книга, читается легко, как будто сходила к хорошему психологу на сессию, многое прояснила, есть практика, которая проста и легко выполнима !

Мне понравилась книга, даже захотела обучиться этой методики. Встало на место понимание некоторых психологических методов. Немного огорчило, что некоторые примеры добавлены из предыдущей книги.