«Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» kitabının incelemeleri, sayfa 5

Это то что внутри. Это то что мы знаем но забыли. Садхгуру посланик нас вытащить помочь стать нами как задумала нас вселенная или то чего мы не знаем. Так печально за нас . Верю. Надеюсь люблю. Хотя садхгуру не очень доверяет этим словам . Я русская. Для нас эти слова все спасибо

Если вы что-то хотите изменить в своей жизни, можно начать с этой книги. Мне она очень понравилась, много истрий о жизни Садхгуру, практики в каждой главе. Речь не о той йоге, которую мы знаем, а о совершенно новом ее направлении. Советую!

Суперкнига для практического ежедневного прочтения и приминения, меняет многие точки зрения и помогает понять себя,понять окружение и начать самовосстановление.

Во много раз больше практического можно почерпнуть прочтя хотя бы Автобиографию йога, Парамахансы Йогананды, она написана легко и понятно. Книги об Анандамайа Ма. Или уж совсем практические – Йога-сутры Патанджали, они есть во множестве переводов с пояснениями. А это пустая книга и профанация йоги.

Она восхитительна, как рассказ о духовности и йоге. Но конретных шагов по достижению этого внутреннего успеха о котором так скрупулезно описывается – нет.

Если вы хотите открыть новое понимание себя,читайте и выбирайте в книге то,что близко! Рекомендую подросткам и выпускникам!

прикольненько))) сначала не понимал термины но потом глоссарий все поставил на свои места ))) воодушевляешься от прочтения ))автор легко доносит информацию, без лишней какой то фантастической мистики все легко и просто ))

Хорошая книга. Честно рассказывает о том, какие мы, и не оставляет надежды что-нибудь стоящее получить даром: чтобы стать просветленным, придётся много работать и совершить почти невозможное. Откровенно говоря, я ждала получить в руки хоть какие-то методики. Но книга больше теоретическая.

1. основная мысль не надо париться.

2. живи осознанно. в первую очередь здесь имеется ввиду контролируй своего внутреннего зверя, эмоции, не уходи в ненужное тебе русло.

3. живи без стресса, делай свои дела, просто убери беспокойство и контролируй, чтобы оно не появлялось.

4. сколько дней вы прожили полностью в шикарном настроении. Имея внутреннее прекрасное настроение к вам тянутся и люди.

5. у меня куча дел, но мне не мешает находиться постоянно в прекрасном состоянии, просто я не ухожу во внешний хаос.

очень полезна для тела и особенно для духа спосибо Садхгуру и его волонтёрам хотелось бы присоединится к йоге и к волонтёрам поздравляю вас!!!