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Основной контент книги 50 ist das neue 30
Metin
Sayfa sayısı 140 sayfa
₺357,56
Kitap hakkında
"50 ist das neue 30" ist ein inspirierender Ratgeber für alle, die das Leben in der zweiten Lebenshälfte mit neuer Energie gestalten möchten. Dieses Buch zeigt, wie man mit gesunder Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Motivation, Gelassenheit und Lebensfreude den Alltag bereichert und das Beste aus jedem Moment herausholt. Mit praktischen Tipps, leicht umsetzbaren Übungen und motivierenden Geschichten macht es deutlich: Alter ist nur eine Zahl – entscheidend ist, wie wir unser Leben aktiv und bewusst gestalten.
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Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
25 ağustos 2025Hacim:
140 s. ISBN:
9783565009350Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire