Легкая с юмором написанная книга, позволяющая глубоко погрузиться в метод ненасильственного общения. Образы Волка и Жирафа точно передают разницу в качестве общения.
Cilt 121 sayfa
Если Жираф танцует с Волком
Kitap hakkında
Представьте себе, что вы недовольны своим партнером, и вам запросто удается объяснить ему, в чем проблема, так что он все понимает. Или ваша подруга упрекает вас в чем-то, и вам сразу становится ясно, что ей нужно, и нисколько не обидно. В этой книге, написанной известным немецким психологическим тренером, консультантом и писательницей Сереной Руст, предлагаются основные способы, как добиться такой эффективной коммуникации. Вы будете общаться с удовольствием и легко достигать поставленных целей, вместо того чтобы мотать друг другу нервы, доказывая собственную правоту. Метод основывается на теории взаимопонимания и коммуникации всемирно известного психолога Маршалла Розенберга.
Отличная книга. Простое описание Ненасильственному Общению. Намного лучше многих других. Много иллюстраций, смешная порою и очень легко читаемая. Можно с детьми читать.
Отличная книга. По мне зашла легче и понятнее, чем книга Маршала Розенберга «Ненасильственное общение. Язык жизни» все чётко и лаконично подано. Это моя теперь настольная книга.
Посоветовали книгу для одного тренинга, почитала отзывы, пошла читать книгу и разочаровалась. Аннотация-то конечно огонь, а вот содержание в общем вызывает недоумение. Вся книга может быть разделена на проценты: 50% воды и повторяющихся слов "поможет понять, выстроить, разобраться", 20% блеянья с позиции овцы, которая села на свой курдюк и блеет, а никак не жирафа, 10% разных ситуаций с разными реакциями и точками зрения (есть пара неплохих - о том, что подтверждать надо договоренности, а не кто что услышал), и 20% полезного - то есть с пояснением шагов, которые используются в так называемом ненасильственном общении, включая чек-листы. Почему овца, а не жираф? Потому что блеет "ах, у нас горит проект, скажите мне, мы же уложимся в сроки, да?"... Судя по всей книге непохоже, что эта гротесковость надуманная. Интересно, а если ей вот начальник швырнет на стол какой-нибудь срочный договор, крикнет - нужно вот прям сейчас, и не волнует, - тоже будет сидеть и думать "ах, как же так..."
Если уж писать такое, то с нормальным взрослым разбором ситуаций, но тогда книжка поместится на 10-20 листах, вместо ста с лишним. Все-таки разумное общение, взаимоуважение и прочее - это не прерогатива какого-то зверя, или его привычка, это должно быть в общении каждого разумного человека. Тогда и жить станет проще, и не будут такие водянистые книжки выпускаться...
Тройка чисто за то, что есть полезная информация для оценки. Все.
Замечательная книга. в ней очень простым языком рассказывается как поддержать себя в трудных ситуация, когда много критики, негатива, когда расстроен. Замечательные картинки
Yorum gönderin
Один Волк всегда совершенно точно знает, что правильно и что неправильно. Он уверен в том, что его видение ситуации справедливо для всего и всех, так как ему принадлежит, так сказать, «монополия на правду»
Наш родной язык «выучен» нами в детстве. На нем нас воспитали, и он уже много лет является нашей плотью и кровью. Но хотя мы и неплохо владеем им, у нас не всегда получается то полнокровное общение, к которому мы стремимся. Вопреки всем нашим добрым намерениям мы снова и снова доводим дело до оскорбительных препираний и своими словами и манерой речи причиняем боль и страдание. Итак, стоит попробовать разобраться в нашем волчьем языке. Каким образом мы пытаемся воздействовать на других людей, когда нас не устраивает их поведение? Как в такие моменты мы сообщаем о том, что нас волнует? Пример волчьего диалога между соседями: Волк 1. Послушайте, господин Шмидт, когда вы, наконец срубите эти ваши ужасные елки? Волк 2. Во-первых, это не елки, а пихты! Во-вторых, кто вы здесь вообще такой, чтобы мне указывать?! И в-третьих, сделайте сначала что-нибудь со своими березами – у меня от них весь участок усыпан листьями! Волк 1. Ну уж не важничайте вы так из-за нескольких листочков, падающих лишь две недели в году! Это же естественно! Я целый год страдаю из-за тени от ваших деревьев. И вообще, с тех пор как эти елки стали высасывать с моего участка всю воду, я уже забыл, что такое цветы на клумбе! Волк 2. Да вам просто лень их поливать! Волк 1. Вот наглость! Ну, знаете ли, это слишком! Если в ближайший месяц ничего не изменится, вы будете разговаривать с моим адвокатом! Волк 2. Отлично! Я уже потираю ручки! Один Волк всегда совершенно точно знает, что правильно и что неправильно. Он уверен в том, что его видение ситуации справедливо для всего и всех, так как ему принадлежит, так сказать, «монополия на правду». Когда он разъясняет окружающим, в чем они отклоняются от идеала или что они неправильно сделали, он убежден, что помогает тем самым установить истину. А для того, чтобы придать своей позиции необходимую убедительность, он иногда еще угрожает неприятными последствиями. Кнут и пряник, отвержение и поощрение – по мнению Волка, это «естественные» вещи в общении людей между собой. Волчьи способы общения, включая его типичные интонации, мимику и позы, должны устрашать и вполне могут казаться угрожающими. Вероятно, оппонент Волка отплатит ему той же монетой – и вот мы уже купили билет на Волчью карусель и наматываем бесконечные круги из атак и контрударов, обвинений, унижений и угроз. У Волка доминирует рассудок, в первую очередь для него важны собственные
окрыленный радостный увлеченный оживленный веселый полный энтузиазма довольный зачарованный испытывающий благодарность благоговеющий счастливый испытывающий теплоту успокоенный приятный отдохнувший созерцательный спокойный раскованный непринужденный уверенный благожелательный
Один Волк всегда совершенно точно знает, что правильно и что неправильно. Он уверен в том, что его видение ситуации справедливо для всего и всех, так как ему принадлежит, так сказать, «монополия на правду». Когда он разъясняет окружающим, в чем они отклоняются от идеала или что они неправильно сделали, он убежден, что помогает тем самым установить истину. А для того,
По жирафьей тропе То, что простирается перед нами, и то,
Yorumlar
9