«50 незаменимых упражнений для здоровья» kitabından alıntılar
ЖИЗНЬ ПРОИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО НЕ ПОДГОТОВИЛ СЕБЯ К СТАРОСТИ, А СТАРОСТЬ – ЭТО НЕ ВОЗРАСТ, А ПОТЕРЯ МЫШЦ
ния. Именно силовые упражнения «качают» кровь (питание) к органам, суставам и «откачивают» отходы. Будете их выполнять – и распад личности и тела не состоится. Не посчитаете необходимым выполнять эти упражнения – ждите тех заболеваний, против которых и направлены эти упражнения…
Я считаю, что для лечения гипертонической болезни необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц ног.
Не жалуйтесь другим на свое здоровье. Всегда хвалите себя за преодоление собственной слабости и лени после выполнения гимнастики.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
15 şubat 2017Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
163 s. 189 illüstrasyonISBN:
978-5-699-84572-9Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Оздоровление по системе доктора Бубновского"
