«Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов» kitabından alıntılar, sayfa 3
Окситоцин Как вы узнали в первой главе, окситоцин – это тот самый надоедливый гормон любви, который заставляет нас доверять токсичным личностям, даже если они не заслуживают доверия. Он высвобождается во время физической близости. Замените окситоциновую связь с нарциссом
Настоящим магнитом для разных токсичных личностей могут стать эмпатичные, совестливые и эмоционально реагирующие люди, поскольку манипуляторы склонны эксплуатировать именно
Физические прикосновения Окситоцин может высвобождаться
«Отрицательные эмоции, плохие родители и негативные комментарии оказывают более сильное влияние, чем хорошие… Иными словами, вы больше расстроитесь, потеряв 50 долларов, нежели обрадуетесь, случайно наткнувшись на ту же сумму»
Шахида Араби Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Эмпатичные люди, которым свойственно сопереживание, особенно часто становятся жертвами насилия в отношениях.
Например, если девочка постоянно терпит придирки по поводу своего веса от нарциссичной матери, это может привести к тому, что во взрослом возрасте она будет страдать от пищевого расстройства или склонности к самоповреждению. Чрезмерная критика может привести к возникновению суицидального мышления, особенно если мы подвергаемся ей в раннем возрасте на уязвимом этапе становления личности.
ваши более активные зеркальные нейроны , особые сенсомоторные клетки головного мозга. Когда мы наблюдаем, как ктото выполняет некое действие, зеркальные нейроны срабатывают так же, как у исполнителя этого действия, как будто мы сами его совершаем, даже если мы и пальцем при этом не пошевелили (Marsh & Ramachandran, 2012).
Сверхчувствительные люди и эмпаты обладают сильно развитой интуицией и особой чуткостью к эмоциям и энергетике окружающих. Они переживают эту эмоциональную заразительность на более высоком уровне.
Агрессивные токсичные люди прекрасно знают, что совестливые натуры будут верить им на слово и всеми силами избегать конфликтов (что может быть настоящим испытанием для нервной системы сверхчувствительного человека), поддадутся давлению на жалость и искренне позаботятся о других, независимо от того, какую боль им причиняют. Клинический психолог Джордж Саймон, эксперт по личностным расстройствам, описывает это так: «Люди с нарушениями характера, как правило, выбирают в качестве своих жертв тех, кто обладает двумя чертами, которые у них самих отсутствуют: совестливостью и высокой покладистостью (или уступчивостью). Таким образом, именно ваша совесть делает вас наиболее уязвимым перед нарциссическими манипуляциями. Основное оружие манипуляторов
