"Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими" kitabından alıntı

Вы боитесь говорить «нет» и не хотите разочаровывать людей. • Вы не высказываетесь, когда чего-то хотите или когда с вами несправедливо обращаются. • Вы часто злитесь, обижаетесь или чувствуете, что дошли до последней черты. • Вы не рассказываете другим о своих ожиданиях. • Вы чувствуете физическую или эмоциональную незащищенность. • Вы не выделяете время на заботу о себе. • Вы чувствуете себя виноватым, если устанавливаете ограничения или делаете чтото для себя. • Вы даете обещания, о которых п
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
21 ekim 2022
Çeviri tarihi:
2023
Yazıldığı tarih:
2021
Hacim:
207 s. 13 illüstrasyon
ISBN:
9785001956921
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu