"Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день" kitabından alıntı

Культивирование доброты и сострадания является «секретным соусом» осознанности. Тогда я лишь мельком увидела это, но постепенно данное знание стало предметом моих исследований и работы всей жизни. Чтобы было понятно: доброе отношение не означает, что мы позволяем себе сорваться с крючка или скрывать сложные вещи. Напротив, это способ стать по-настоящему ответственным за все свои эмоции, мысли и действия. Мы учимся понимать и лечить, а не обвинять и стыдить.
Diğer Alıntılar
₺175,94
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
02 temmuz 2022
Çeviri tarihi:
2022
Yazıldığı tarih:
2020
Hacim:
232 s. 4 illüstrasyon
ISBN:
978-5-04-169941-3
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu