"Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы" kitabından alıntı

Слишком напряженное тело – это обычно результат хронического состояния активности симпатического ствола, когда вся мускулатура постоянно готова бороться или бежать. У такого человека обычно слишком сильное рукопожатие, он сжимает руку сильнее, чем необходимо. Для тех, у кого пониженный мышечный тонус, верно обратное – это обычно признак избыточной активности дорсального вагального комплекса. У такого человека ладонь при рукопожатии вялая, влажная и иногда холодная. Если рукопожатие «как раз впору», доминирует вентральная часть блуждающего нерва. У вас, может быть, напрягаются отдельные мышцы, но они быстро расслабляются, и массажист тоже заметит, что ваше тело в нормальном тонусе
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
10 şubat 2021
Çeviri tarihi:
2020
Yazıldığı tarih:
2017
Hacim:
354 s. 58 illüstrasyon
ISBN:
978-5-04-118757-6
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu