40 способов борьбы с тревогой

Abonelik
3
Yorumlar
Parçayı oku
Okundu olarak işaretle
Satın Aldıktan Sonra Kitap Nasıl Okunur
Kitap okumak için zamanınız yok mu?
Parçayı dinle
40 способов борьбы с тревогой
40 способов борьбы с тревогой
− 20%
E-Kitap ve Sesli Kitap Satın Alın % 20 İndirim
Kiti satın alın 330,46  TRY 264,37  TRY
40 способов борьбы с тревогой
Sesli
40 способов борьбы с тревогой
Sesli kitap
Okuyor Анна Костюченко
180,28  TRY
Metinle senkronize edildi
Daha fazla detay
Alıntılar 1

Это упражнение замечательно подойдет для проработки внутренней поверхности бедра и мышц ягодиц. Упражнение: планка Королева всех упражнений – планка, ее можно делать в любое время и в любом месте. Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лежа на локтях. Тело должно составлять прямую линию от макушки головы

+1albinakatanaeva