«Примерочная эмоций. Книга-тренинг» kitabından alıntılar
Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.
Не хотите в жизни разочаровываться, не надо в ней очаровываться.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
18 ağustos 2021Hacim:
26 s. 8 illüstrasyonISBN:
9785005522313Telif hakkı:
Издательские решения
