Автор разложил все по полочкам, нашла много нового и интересного о здоровом образе жизни для себя. Читается легко, на одном дыхании. Спасибо!
İlk önce popüler
Похудание написано с научных основ (как и всё в книге). Есть диета правильная с физической активностью и расчётом БЖУ. Есть диета универсальная, для ленивых. Не жалею что купила.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
21 haziran 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
185 s. 76 illüstrasyonISBN:
978-5-532-96120-3Telif hakkı:
Автор
«Энциклопедия здорового образа жизни» kitabının incelemeleri